Colină L-Bitartrat - Supliment de culturism Nutrimuscle

Descriere

Ce este colina L-Bitartrate ?

Colina este esențială pentru o sănătate bună. Este legat de vitaminele grupului B ca moleculă de alcool azotat și joacă un rol esențial în neurotransmisie, precum și în sinteza membranelor celulare (1).

Având în vedere aceste mecanisme de acțiune, are o funcție foarte importantă pentru recuperarea sportivului.

Cum vă avantajează Choline L-Bitartrate? ?

Neurotransmițător esențial

Colina este un precursor direct al acetilcolinei, un neurotransmițător care determină forța contracției musculare, crește eficiența mișcărilor musculare.

Protecția ficatului

Colina este importantă pentru ficat: deficiențele colinei duc rapid la deteriorarea funcției hepatice.

Întârzierea oboselii

Prin suplimentarea cu colină, este posibilă prevenirea declinului acesteia în organism și, prin urmare, întârzierea apariției oboselii și a catabolismului în timpul antrenamentului.

Efectul colinei asupra pierderii în greutate

Colina ajută și la pierderea de grăsime și are acțiune antioxidantă. Aportul zilnic de colină accelerează pierderea în greutate dublând rata pierderii de grăsime.

Pentru mai multe detalii despre beneficiile colină L-Bitartrat Nutrimuscle, puteți consulta secțiunea Aflați mai multe.

Compoziția nutrițională a L-bitartratului de colină Nutrimuscle

Valoare nutrițională simplă la 100 g

nutrimuscle

Ingrediente

Pulbere de colină L-bitartrat:

Capsule de colină L-bitartrat:

  • L-bitartrat de colină
  • Capsula vegana (pullulan)

Compoziţie

Compoziția nutrițională

100 g 1 capsulă 0,85 g 6 capsule
Proteine6 g0,04 g
0,05 g0,24 g
Glucidele8 g0,06 g
0,06 g0,36 g
Lipidele0 g0 g
0 g0 g
Calorii56 kcal0,4 kcal
0,4 kcal
2,4 kcal
Energie
234,3 kJ
1,8 kJ
2 kJ
10,8 kJ
  • 1 capsulă conține 0,49 g de L-bitartrat de colină
  • 6 capsule conțin 2,94 g de L-bitartrat de colină
  • 1 lingură conține 0,85 g de L-bitartrat de colină
  • Mai multe informații despre capsulele noastre fabricate în Europa

Sfaturi de utilizare

Cui este destinat L-bitartrat de colină Nutrimuscle? ?

L-bitartrat de colină Nutrimuscle abordare:

  • Pentru ca sportivii să optimizeze recuperarea mușchilor și nervilor.

Dozare

Luați o lingură (850 mg colină) sau 6 capsule de L-bitartrat de colină Nutrimuscle în timpul meselor.

Cercetările recomandă suplimentarea a aproximativ 2 g de colină pe zi pentru un sportiv de 80 kg. Acest aport trebuie modulat în funcție de dieta sa.
Colina este prezentă în principal în alimentele de origine animală, cum ar fi carnea sau ouăle, cu cât consumul de hrană pentru animale este mai mic, cu atât nevoile de colină vor fi mai mari.

Când să luați L-bitartrat de colină Nutrimuscle ?

Administrarea colinei determină o creștere durabilă a nivelului colinei în sânge în jurul orei 12h.

2 prize de colină pe zi sunt optime: una dimineața și alta seara (cu mesele) pentru a asigura o creștere constantă a nivelului colinei din sânge.

Cum să luați L-Bitartrat de colină Nutrimuscle ?

Poate apărea problema utilizării în vindecare. Dacă sportul dvs. este intermitent, contribuția dvs. poate fi făcută numai în perioada de activitate intensă, cu o oprire luată în paralel cu întreruperea sportului dvs. Acesta este cazul, de exemplu, cu sporturile sezoniere, cum ar fi schiul.