Coloana Burta mea este a mea! Slavă Domnului că sunt bolnav! societate
Defectul planului lui Trump
Președintele SUA care a ieșit a crezut că are șansa de a câștiga în cele din urmă alegerile în instanță. De ce acest plan nu funcționează.
Nimeni nu ne va deranja
Walter Emmisberger a luptat împotriva atacurilor de panică și a fricii vagi toată viața. Apoi descoperă dosarele vieții sale, citește despre medicii care i-au testat droguri când era copil - și autoritățile care au urmărit.
Ce ar sfătui marii gânditori în criza Corona
Guvernare bine - cum funcționează? Filozofi celebri precum Platon, Machiavelli sau Hegel au găsit răspunsuri care sunt și astăzi semnificative. Ce ați spune dvs. și alți gânditori despre cerința de mască, protestele Corona și activitatea cancelarului.
Casa mea este biroul meu
Electricitate pornită, încălzire pornită: Cei care lucrează la biroul de acasă ar trebui să poată deduce în curând costurile din impozitele lor. Dar există limite la generozitate.
Nu se va întâmpla nimic
Responsabilitatea personală este necesară pentru a aplana curba. Este doar amuzant cât de mulți oameni cred că cu siguranță nu sunt expuși riscului - și nici un pericol pentru alții.
Martor cheie viu, mort
Miliardele enigmatice ale lui Franz Beckenbauer au ajuns odată la funcționarul Mohamed bin Hammam. El ar putea rezolva cauza Cupei Mondiale a Germaniei - dar în loc să pună la îndoială Qatarul, eticienii FIFA l-au declarat mort.
„Când ești afară, începe de la zero”
Gabriele Metzger l-a interpretat pe Charlie la barul „Verbotene Liebe” timp de 20 de ani. Acum seria se repornește - și a revenit. O conversație despre 4664 de episoade care ți-au schimbat viața și întrebarea de ce actoria este o profesie brutală.
„Nu am mai experimentat niciodată un astfel de sentiment de pierdere totală a controlului”
Flávia din Rio și Robin din Düsseldorf au fost separate luni de zile din cauza restricțiilor de călătorie. Ce au învățat despre dragoste în acest proces.
Femeia care vrea să redea încrederea
Chiar și în echipa lui Obama, Jennifer Psaki a avut încredere că va face multe. După patru ani de Trump, așteptările viitoarei purtătoare de cuvânt a Casei Albe sunt mult mai mari.
Cel mai mare proiect turistic din sudul Germaniei ar putea fi construit pe locul unui vechi depozit de muniții. Despre o inițiativă cetățenească frustrată și un ministru care se plimbă în secret prin pădure alături de un lobbyist.
Coloană: Stomacul meu este al meu!: Slavă Domnului: sunt bolnav!
Autorul nostru vrea să testeze dieta Brigitte și se îmbolnăvește brusc. Așa că trebuie să renunțe la „Project Sixpack” pentru o săptămână - cu un rezultat uimitor.
Da, știu: rubrica săptămânii trecute a fost plină de prejudecăți. Bărbatul vrea să mănânce decent, desigur că nu are idee și capătă aspectul pedepsitor al soției. Ea are grijă de sănătate. A fost clar! Deci, ce ar trebui să faceți ca un drogat determinat de slăbire atunci când unii dintre cititori pot empatiza („Știu aspectul!”), În timp ce celălalt este supărat despre clișeul unei căsătorii („Asta era de așteptat!”)?
Există două opțiuni: vă cereți scuze pentru o parte a cititorilor - ceea ce fac eu aici - și faceți cu ochiul pe cealaltă - pe care o fac și eu aici. Sau te duci în ofensivă și te duci acolo unde te doare cu adevărat: Împrumuți numărul de ianuarie al revistei „Brigitte” de la dragii tăi colegi din departamentul de stil de viață. Titlul citește cu litere uriașe: „Noua dietă Brigitte - dieta care se potrivește în viața ta”.
Poate lucrurile să devină și mai clișee? Un bărbat cu o tendință pronunțată la masochism și alergie la înțelepciune din revistele pentru femei vrea să încerce ceea ce este probabil cea mai faimoasă dietă pentru femei și să scrie despre aceasta. Ei bine, aștept cu nerăbdare mailul cititorilor.
Scopul meu este „planul de 2 săptămâni pentru cei care nu vor să gătească”. Am cumpărat deja clătite, Actimel, tigaie de gulaș și o pizza de piatră la cuptor. Dar în dimineața primei zile, șocul: gripa mă întinde. Pentru a mă scoate din pat, ar fi fost necesară o macara sau o platformă de ridicare.
Dar există și ceva bun la asta. Medicul meu de familie a spus în timpul examinării: "Trebuie să bei mult și să dormi mult. Dietele nu sunt recomandabile în acest moment."
Box cu editorul de funcții
Bine Am fost fericit să împachetez 99% din toate clișeele bărbat-femeie și să le înfășor în această coloană. Aș fi vorbit despre reviste pentru femei, domenii cu probleme și rânjitoare doamne de pe prima pagină. Huiuiui, asta ar fi fost o cutie poștală completă.
Dar acum am în sfârșit timp să mă uit calm cu privire la ce diete aș putea aborda în viitorul apropiat: dieta astro, vibro-forma-burta-departe-shaker, antrenament de box cu noul felieton șef.
Deci, pe internet. Și ce văd Un raport al cercetătorilor de la Universitatea Standford care a comparat patru diete proeminente: Dieta Atkins - numit după inventatorul său Robert Atkins - bazat pe convingerea că o dietă săracă în carbohidrați trebuie să forțeze organismul să ardă excesul de grăsime. Atunci ÎNVĂȚAȚI grupul: Formula cu conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați.
In plus Ornez dieta. Această dietă ar trebui, de asemenea, să acționeze împotriva tensiunii arteriale crescute și a nivelului ridicat de colesterol și pune fructe, legume și produse din cereale în meniu. Și în cele din urmă Dieta Zonei, numită și dieta Sears după inițiatorul său Barry Sears. Această dietă este săracă în carbohidrați și solicită participantului să consume 30% proteine, 30% grăsimi și 40% carbohidrați în fiecare zi.
Rezultatul oamenilor de știință: dieta corectă nu este totul. Potrivit cercetătorilor, sunt necesare măsuri suplimentare, cum ar fi exercițiul fizic regulat, pentru a crește succesul pierderii în greutate.
Când am citit asta, a trebuit să zâmbesc puțin între toată tusea și mirosul. Într-un studiu, cercetătorii au dovedit teza mea de amator: nu există neapărat o super-mega-dietă, panaceul pentru prepararea berii și șoldurile de slănină. Mă simt confirmat în „dieta mea cu soiuri”: în fiecare săptămână ceva diferit și la final să vedem ce iese din el.
Da, chiar am vrut să raportez despre clișee. Pot face asta fără dieta Brigitte. Sunt culcat în pat și sufăr teribil. Soția mea întreabă - atenție, mare prejudecată - îngrijorată: "Pot să fac ceva pentru tine? Îți pot face ceva de mâncare?"
Beau ceai toată săptămâna, mănânc budincă și pâine scurtă, mă culc în pat, citesc, inspir, mă uit la televizor - și de fapt nu fac nimic care să aibă legătură cu dieta. După patru zile sunt din nou în formă, dar mă gândesc: acum săptămâna este deja pierdută, să o numim „săptămâna eșecului”.
Și miercuri am pierdut de fapt o jumătate de kilogram. Cine ar fi crezut asta? Dacă aș fi știut că ar fi atât de ușor, nu aș fi făcut nimic de la început. Nu, dragi cititori, știu deja că în primul rând pierderea de lichide în timpul bolii m-a făcut să slăbesc.
De aceea, următorul proiect este plin de energie săptămâna viitoare. „De ce următorul proiect?”, Se întreabă colegul și râde subestimat. „Dieta Brigitte a fost amânată doar cu o săptămână”.
Nu este un clișeu: atunci când vine vorba de muncă, femeile sunt doar rele!
Deci, în săptămâna viitoare: ultimul test de rezistență pentru fiecare bărbat: dieta Brigitte! Ca bărbat înseamnă: fii curajos! Rămân acordat!
De acum înainte puteți, de asemenea, să marcați toate coloanele pentru a le găsi mai repede: pur și simplu introduceți www.sueddeutsche.de/sixpack și nu pierdeți niciodată o coloană!
„Projekt 15” apare în mod regulat pe sueddeutsche.de. Dacă doriți să comentați coloana, puteți face acest lucru mai jos.
Dacă doriți să trimiteți persoanei hotărâte un mesaj, dați-i sfaturi, rețete și trucuri, vă rugăm să îl trimiteți la această adresă: