Combinând wellness și nutriție - Ameropa-Reisen
Wellness și mâncare - relaxare printr-o alimentație sănătoasă
Perioada de călătorie
călător
Wellness și nutriție - elementele de bază ale sănătății tale
O alimentație adecvată este crucială pentru bunăstarea fizică. Prin urmare, vă oferim o combinație de relaxare și alimentație sănătoasă în hotelurile noastre de wellness selectate. Aceasta include detoxifiere, diverse diete și mâncăruri cu conținut scăzut de carbohidrați și de mâncare lentă. Cu o dietă echilibrată și sănătoasă, puteți preveni bolile și vă puteți aproviziona organismul cu minerale valoroase. Cure de purificare și tratamente de wellness similare oferă corpului dvs. timp pentru a scăpa de toxine. Întărește-ți corpul din interior spre exterior!
Beneficiile sănătății și mâncării
- O alimentație sănătoasă îmbunătățește starea de spirit
- Antrenori de nutriție în hoteluri
- Purificați-vă și relaxați-vă
- Promovarea sănătății
- Prevenirea bolilor
Oferte de wellness
Vacanță de wellness
si mananca
Mâncat sănătos
și recuperare
Oferte de wellness
și nutriție
Repere din nutriție și wellness
Ce tip de wellness ești?
La ce acordați o importanță deosebită în călătoriile de wellness? Mai degrabă concentrați-vă asupra dvs. sau relaxați-vă cu cel mai bun prieten sau persoana iubită?
Mănâncă sănătos și rămâi în formă
Datorită stresului zilnic și profesional, uneori nu este atât de ușor să mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă. Acest lucru are un impact negativ pe termen lung asupra propriului corp. Din acest motiv, se recomandă să faceți o pauză cel puțin o dată pe an și să vă curățați metabolismul. Puteți face acest lucru prin cure de purificare sau sub îndrumarea antrenorilor de nutriție din hotelurile de wellness. Combinația de nutriție și wellness oferă dublu relaxare pentru corpul dumneavoastră!
Dieta îți determină starea de bine
Postul este o abstinență voluntară de la alimente cu aport suficient de lichide pentru o perioadă limitată de timp. Activează puterile de autovindecare și duce la purificarea și detoxifierea corpului.
Postul alcalin este postul cu fructe și legume și servește la purificarea, detoxifierea și deacidificarea organismului. Cu postul alcalin, toate alimentele care formează acizi în organism sunt evitate pentru a elibera organismul de proteine, toxine și depozite de grăsime.
Detoxifierea înseamnă detoxifierea corpului și, prin urmare, ameliorarea organelor și a metabolismului. O dietă specială și aplicații îmbunătățesc nivelul de energie și bunăstarea și pot contribui astfel la pierderea în greutate.
Ideea vine din Italia și a apărut inițial ca o contramutare a fast-food-ului. Termenul înseamnă mâncare plăcută, conștientă și regională. Se servesc produse sezoniere și regionale, care sunt preparate cu drag, fără presiune de timp.
Diverse concepte nutriționale pot fi personalizate personal pentru a vă oferi cel mai bun sprijin posibil pentru sănătatea dumneavoastră. Antrenorii nutriționali și preparatele special pregătite vă vor ajuta în acest sens.
Purificarea sau detoxifierea, ca și postul terapeutic, implică eliminarea substanțelor toxice din organism. Acest proces poate fi promovat de aplicații precum Ayurveda.