Comotie Cât de periculoasă este SĂNĂTATEA BĂRBATILOR

Comotie Cât de periculoasă este o contuzie

O comotie cerebrala este cea mai usoara forma de traumatism cerebral. Fie că faceți sport, ciclism sau acasă, puteți obține o comotie în multe situații. Cum vă puteți da seama dacă o lovitură la cap a declanșat o contuzie și ce să facem atunci, am vorbit cu Dr. med. Peter Tonn, director general și specialist în neurologie și psihiatrie la centrul european de psihiatrie Hamburg.

bărbatilor

În acest articol:

  • Ce este o contuzie?
  • Ce cauzează o comotie cerebrală?
  • Cine prezintă un risc deosebit?
  • Cum recunosc o contuzie?
  • Cum o face medicul?
  • Cât timp va dura recuperarea?
  • Ce opțiuni de tratament există?
  • Este de așteptat deteriorarea consecințelor?

Ce este o contuzie?

O comotie cerebrală este o leziune traumatică a creierului. Acestea sunt leziuni ale creierului care pot varia în severitate. Comoziția cerebrală - numită și comotio cerebri din punct de vedere tehnic - este una dintre traumatismele cranio-cerebrale ușoare. Cu o contuzie, celulele nervoase ale creierului sunt ușor rănite, consecințele variază de la dureri de cap până la leșin. Șocul pune presiune pe craniu, care apasă creierul pe peretele craniului. „Acest lucru poate duce la umflături în creier pentru care de fapt nu există spațiu”, spune dr. Tonă.

Este interesant faptul că în prezent există o schimbare de direcție în medicină. „În medicină în anii 1960, o contuzie a fost văzută ca o lipsă bruscă, pe termen scurt, a funcției creierului și chiar și astăzi se presupune adesea că simptomele sunt doar temporare”, spune neurologul. Între timp, însă, există și alte considerații: „Declanșat de numeroasele leziuni cerebrale pe termen lung care se observă în principal la sportivii de contact, s-a discutat timp de 2-3 ani dacă cuvântul„ leziuni cerebrale ”nu este termenul cel mai potrivit”, raportează expertul.

Vrei să slăbești, să-ți construiești mușchii sau să fii mai în formă peste tot? Atunci ai exact dreptate cu noi. Antrenorii noștri de top vă iau exact unde vă aflați și vă scriu unul personalizat Plan de formare și/sau nutriție - Motivație și întrebări incluse.

Ce cauzează o comotie cerebrală?

Un accident în sport - cum ar fi o coliziune - este adesea cauza unui traumatism cerebral. Dar chiar și o mică cădere pe scări are potențialul de a provoca o contuzie. În general, se poate spune că sportivii de contact în special sunt expuși riscului, dar chiar și situațiile considerate inofensive pot deveni uneori cu adevărat riscante. Chiar și mersul pe bicicletă fără cască a cauzat o mulțime de leziuni traumatice ale creierului în caz de cădere. O cască vă protejează capul de astfel de leziuni cerebrale și, în caz de îndoială, chiar de moarte.

Există zone pe cap care sunt deosebit de predispuse la comotie?

Expertul: "Nu, fiecare lovitură la cap, indiferent unde, poate duce teoretic la o comotie. În plus, majoritatea leziunilor apar în interiorul creierului, la care oricum nu poți ajunge cu forță externă"

Cine prezintă un risc deosebit?

Nu numai sportivii, ci și vârstnicii, femeile, copiii și pacienții care au suferit deja o leziune cerebrală traumatică aparțin grupului de risc. Cifrele publicate de Oficiul Federal de Statistică pentru 2015 au arătat că decesele cauzate de căderile interne au crescut rapid de la vârsta de aproximativ 60 de ani. Femeile sunt în primul rând expuse riscului, deoarece uneori sunt puțin mai predispuse la leziuni - fibrele lor nervoase sunt puțin mai subțiri. La copii se discută dacă o leziune cerebrală traumatică ar putea avea efecte mai grave decât la adulți. Se pare că există un consens că copiii, precum și femeile, se recuperează ceva mai încet.

Cum recunosc o contuzie?

A vă bate capul nu trebuie să provoace o contuzie, dar ar trebui să aveți grijă la semne neobișnuite. O contuzie poate provoca simptome foarte diferite la oameni. Simptomele clasice care apar cel mai des sunt:

  • greaţă
  • ameţeală
  • o durere de cap

În unele cazuri puteți, de asemenea tulburări cognitive cum ar fi confuzie, dificultăți de concentrare și memorie și oboseală. Nu pot fi excluse tulburările de respirație, crampele sau tremurul ochilor. În plus față de comotie, oboseala este adesea un simptom al sindromului burn-out. În cazurile mai severe, o contuzie poate duce chiar la leșin - spectrul plângerilor este, prin urmare, larg. Tocmai de aceea este atât de important să fii atent la toate semnele și să mergi la o cameră de urgență la cea mai mică suspiciune.

Acest lucru este deosebit de important, deoarece simptomele unei contuzii cerebrale sunt adesea aceleași cu cele ale unei leziuni cerebrale chiar mai grave - cum ar fi o hemoragie cerebrală.

Cât durează așteptarea simptomelor după o lovitură?

Și asta este foarte diferit. Se poate spune, totuși, că semnele se intensifică în prima oră. Dar, în unele cazuri, poate exista și o latență - o întârziere a semnelor. În orice caz, dacă bănuiți că ar trebui să mergeți imediat la o cameră de urgență, în cazurile severe ar trebui să formați imediat numărul de urgență.

Cum o face medicul?

"Mulți pacienți au întreruperi ale memoriei atunci când au o comotie cerebrală. De aceea este logic în primul rând ca un însoțitor care poate vorbi el însuși despre eveniment să sprijine pacientul și să ofere informații importante medicului", recomandă Peter Tonn.

Întrebați întotdeauna pacientul la începutul procedurii. Desigur, medicul ar dori să știe cum s-a întâmplat accidentul pentru a evalua mai bine gravitatea traumei. Sondajul este, de asemenea, cel mai bun mod pentru medic de a afla cum merge pacientul și cum reacționează la anumite impresii. „Mulți medici se uită în primul rând la starea fizică, cum ar fi modul în care se mișcă brațele și picioarele”, spune Tonn.

Apoi, mulți medici merg cu așa-numitul „Glasgow Coma ScaleAceastă scală este împărțită în 3 zone: deschiderea ochilor, cea mai bună reacție verbală și cea mai bună reacție motorie. Pentru fiecare categorie, se acordă scoruri care se adună la final. Dacă scorul total este deosebit de scăzut, medicul știe că pot exista leziuni mai grave creierului Această examinare poate fi urmată de un examen neurologic, dacă este necesar, în timpul căruia, de exemplu, se efectuează radiografii sau o tomografie computerizată. "Dacă nu există semne de îmbunătățire în această perioadă, de obicei trebuie să rămâneți internat pentru o perioadă de timp."

Cât timp va dura recuperarea?

Cât durează pentru a fi din nou complet rezistent depinde de diverși factori. În primul rând, este crucial ce grup de persoane este afectat. Deși sănătoși, tinerii au adesea nevoie doar de câteva zile pentru a putea face față din nou rezistenței, adesea pot dura câteva săptămâni pentru ca persoanele în vârstă, femeile și uneori copiii să se recupereze complet.

"Simptomele clasice precum greață, amețeli sau cefalee dispar adesea foarte repede. Limita superioară de recuperare este de aproximativ o săptămână. După aceea, ar trebui să poți face față treptat din nou", spune Tonn. Simptomele cognitive precum concentrarea și dificultățile de memorie, fatique, pot dura mai mult, plângeri psihologice. „În grupurile de risc, astfel de simptome pot dura uneori până la 6 luni”. Oricum, asigurați-vă că dormiți bine în timpul recuperării.

Deci, puteți vedea că procesul de recuperare este foarte individual. Dacă simptomele durează mai mult, un lucru este și mai important: după faza de odihnă, în care inițial te vindeci doar pe tine, începe tratamentul propriu-zis cât mai curând posibil - dacă este necesar. Expertul: „Este important să lăsați să treacă cât mai puțin timp pentru a conține orice consecințe pe termen lung.”

Ce opțiuni de tratament există?

Imediat după șoc, primul lucru de făcut este să vă odihniți. "Dacă ați fost internat în spital și, în mod ideal, sunteți externat după o noapte, ar trebui să creați un mediu Schohn puțin întunecat și liniștit. Telefoanele mobile sau alte lucruri care tensionează creierul sunt tabu", spune neurologul. Dacă totul merge bine, în săptămâna viitoare vei fi din nou în formă. Dacă nu este cazul și aveți în continuare simptome, trebuie efectuat un tratament suplimentar sub formă de terapie.

„În cazul în care leziunea traumatică a creierului a cauzat plângeri fizice, ar trebui efectuat un tratament fizioterapeutic cu exerciții fizice adecvate”, recomandă specialistul în neurologie și psihiatrie. Expertul continuă: "În cazul reclamațiilor cognitive, ar trebui consultat medicul de familie sau neurologul, care, de regulă, prescrie și medicația adecvată. În cazul tulburărilor de concentrare, ar trebui să se consulte un neuropsiholog. Munca lor este specializată în acest domeniu".

Când sunteți din nou în formă, ar trebui să fiți atenți la efortul fizic și, de exemplu, să fiți extrem de atenți când vă întoarceți la sport.

Este de așteptat deteriorarea consecințelor?

Da, în anumite circumstanțe o contuzie poate provoca daune secundare. "Uneori ai schimbări de dispoziție, de exemplu, sau ești mai puțin rezistent decât de obicei în viața de zi cu zi. Gândești: obișnuiam să o fac cu mâna stângă. Astfel de simptome pot fi și consecințele unei contuzii care a avut loc cu mult timp în urmă", explică Tonn.

Având în vedere posibilele leziuni în consecință, se înțelege de ce are sens să vorbim despre leziuni cerebrale și mai puțin despre o comotie cerebrală. Cuvântul șoc exclude practic astfel de leziuni pe termen lung, dar exemplele din sporturile de contact arată în special că nu trebuie să fie o amețeală pe termen scurt.

Dacă ați avut vreodată o contuzie, fiți atenți. Cu fiecare contuzie crește probabilitatea unei leziuni cerebrale pe termen lung, uneori ireversibile.

Concluzie: luați în serios contuzia

Până în prezent, mulți oameni, inclusiv medici, sunt încă ușor de minimizat contuzia. Cu toate acestea, există o mulțime de motive pentru a le lua extrem de în serios.