Comparația alimentelor astronauților Cel mai bun test alimentar astronaut 2019
Hrana modernă pentru astronauți și domeniile sale de aplicare.
În anii 1960, NASA a dezvoltat o formă specială de hrană pentru astronauții din misiunea Apollo 11. Astăzi, alimentele lichide nu sunt utilizate numai cu succes în călătoriile spațiale și în medicină: mâncarea modernă pentru astronauți susține, de asemenea, persoanele active, sportivii și entuziaștii în aer liber cu o dietă echilibrată și sănătoasă. Datorită unei selecții largi de produse delicioase, mâncarea perfectă pentru băut este disponibilă pentru aproape orice nevoie.
Termenul de hrană pentru astronauți - uneori numit hrană pentru cosmonauți - este adesea folosit astăzi când vine vorba de înlocuirea mesei potabile. De fapt, alimentele lichide au fost special dezvoltate pentru călătoriile spațiale: înainte de prima aterizare lunară din 1969, NASA a comandat companiei germane Pfrimmer Nutricia să dezvolte o formă de alimente ușor digerabilă, comprimată.
Mâncarea clasică pentru astronauți constă din mâncare uscată în pungi, tuburi sau cutii, care sunt amestecate cu apă pentru o masă.
Hrana astronautului în spațiu
Scopul hranei pentru astronauți nu a fost în primul rând să fie ușor de preparat. Dezvoltatorii mesei lichide au avut în principal Optimizarea digestiei Având în vedere: Din cauza alimentelor ușor absorbabile, ar trebui să fie necesare cât mai puține vizite la toaletă în spațiu. În același timp, astronauților trebuia să li se furnizeze toți nutrienții, vitaminele și mineralele importante.
În greutate, senzația de foame și sete este redusă. Alimentele bogate în calorii pot ajuta la prevenirea pierderii în greutate. Calciul a fost adăugat în dieta astronautului pentru a preveni pierderea osoasă în greutate. Există, de asemenea, o mulțime de varietate: astăzi astronauții pot alege dintre 74 de feluri de mâncare și 20 de băuturi. Termenul de hrană pentru astronauți este acum folosit sinonim pentru hrana lichidă - și nu este folosit doar în spațiu pentru o lungă perioadă de timp.
Hrana pentru astronauți în medicină și îngrijire
Alimentele lichide sunt folosite și în alimentația medicală, deoarece aici intră în joc avantajele consumului de alimente. De exemplu, pacienților li se administrează hrană pentru astronauți pentru a le ușura digestia în cazul bolilor intestinale sau după operații intestinale.
Mâncarea lichidă este, de asemenea, utilizată în caz de dificultăți de înghițire sau intervenții chirurgicale în zona maxilarului, deoarece este mai ușor de ingerat decât alimentele solide. La mulți pacienți, furajele bogate în calorii sunt folosite ca supliment pentru a contracara pierderea în greutate.
Persoanele în vârstă sau pacienții cu cancer beneficiază în special de dieta bogată în calorii. Hrănirea cu tub este o formă specială de hrană lichidă. Mâncarea este alimentată direct în stomac printr-un tub moale. Alimentele lichide medicale pot fi acum cumpărate cu ușurință în farmacii. Producătorii cunoscuți sunt, de exemplu, Fresubin, Nutricia sau Isosource.
Mâncare lichidă pentru viața de zi cu zi și pentru petrecerea timpului liber
Sip food este, de asemenea, utilizat în sport, fitness și activități în aer liber. În principal, este vorba despre alimente sub formă de pulbere care se amestecă cu apă, lapte de vacă sau lapte de plantă pentru a face un shake. După antrenament, alimentele bogate în calorii care consumă consumul alimentează rezervele de energie.
Corpul nu trebuie să-și atace propriile depozite - cum ar fi mușchii, de exemplu. Pudra de proteine este ideală ca aliment de fitness pentru a sprijini dezvoltarea mușchilor.
Mâncarea lichidă bogată în calorii este, de asemenea, foarte utilă în excursii de drumeții de mai multe zile.
Oferă o masă echilibrată și cu multă energie, ia de ex. Aproape orice spațiu ocupă atunci când faceți drumeții, cântărește puțin și se pregătește rapid - fără foc sau aragaz de camping.
Alimentele lichide prezintă, de asemenea, multe avantaje în viața de zi cu zi și ajută la asigurarea unei diete sănătoase chiar și în faze stresante. Ca înlocuitor de masă în loc de mic dejun, economisește mult timp dimineața.
Mulți oameni își pregătesc shake-ul de masă dimineața pentru a-l lua cu ei la muncă. Așa că ai întotdeauna o masă sănătoasă la îndemână când ți-e foame. Deoarece în munca de zi cu zi agitată, de obicei uiți să mănânci și să bei regulat - și la un moment dat cineva te va contacta Pofte alimentare. Este adesea mulțumit de mâncarea rapidă.
Cu toate acestea, este gras, plin de aditivi nesănătoși, lasă o senzație de plinătate care te face lent și pe termen mediu lovește bine cifra.
Experiența noastră cu mâncarea astronauților
Deși, ocazional, ne place să ne bucurăm de mâncăruri rapide, cum ar fi kebab-ul sau burgerii, folosim în principal mâncare pentru astronauți sau pudră atunci când avem atacuri de foame. Pregătirea rapidă și gama completă de nutrienți ne-au convins de la început.
Desigur, nu înlocuim fiecare masă cu mâncare pentru astronauți și nu l-am recomanda nimănui, dar utilizarea selectivă, foarte conștientă, este cu adevărat o mare îmbogățire. Deoarece ne place prepararea și gustul alimentelor, alimentele sub formă de praf vor fi întotdeauna un plus practic și sănătos pentru noi.
Mâncare sub formă de pulbere pentru orice gust
Alimentele sub formă de pulbere oferă unul așa cum tocmai a fost descris alternativă sănătoasă. Astăzi există o mare varietate de diete pentru astronauți pentru un stil de viață activ și sănătos. Ceea ce a început cu produsul american Soylent a devenit acum o piață largă, care are mâncarea praf potrivită pregătită pentru toată lumea.
De exemplu, Bertrand sau Queal oferă o experiență gustativă excelentă și multe arome diferite. Dacă îți place inimă, îl vei găsi la Feed. multe arome interesante, cum ar fi ciuperca porcini. Mana impresionează prin raportul său excelent preț-performanță.