Complete Media GmbH
De asemenea, folosim cookie-uri!
Folosim cookie-uri pentru a putea oferi vizitatorilor noștri cea mai bună experiență de cumpărături posibilă pe site-ul nostru. Cookie-urile necesare pentru funcționalitatea de bază a magazinului sunt absolut necesare pentru achiziționarea dvs. Altele sunt utilizate pentru a produce statistici anonimizate sau, pentru agenții de publicitate, pentru a plasa reclame.
Continuând să utilizați site-ul web, sunteți de acord cu politica noastră de confidențialitate la.
Viața mea dulce fără zahăr
VIAȚA MEA DULCĂ FĂRĂ ZAHAR
Sănătos și fericit în 7 săptămâni
Provocarea fără zahăr
Kerstin von der Linden îl duce pe cititor într-o călătorie de 7 săptămâni fără zahăr și merge cu el prin toate înălțimile și adâncimile. Ea explică unde este zahărul peste tot, cum să faci cumpărături corect sau să înveți să citești listele de ingrediente.
Descoperirea surselor ascunse de zahăr din iaurturi, băuturi și produse gata preparate este una dintre provocările reale ale vieții de zi cu zi. Jurnalistul are sfaturi solide pregătite pentru orice situație din viață: fie pentru pofta de mâncare, pentru o alimentație corectă la birou sau când vizitați restaurante.
Reducerea în greutate a acestei provocări este doar un punct în plus - după o fază inițială dură, Kerstin von der Linden s-a simțit mai în formă și mai echilibrat ca niciodată.
Prin urmare, cu această carte, ea ar dori să îi ajute pe ceilalți să renunțe la obiceiuri vechi și nesănătoase și să arate cum se poate duce o viață sănătoasă, fără zahăr, cu o mare bucurie de bucurie.
Despre autor:
Kerstin von der Linden găzduiește ora locală WDR în Studio Wuppertal din 2001. Alimentația sănătoasă a jucat un rol important în viața lor de la nașterea gemenilor lor. De atunci a redus foarte mult consumul de zahăr, iar produsele finite nu vin în casa ei. Rezultatul este o concentrare mai bună, o piele mai curată și greutatea ideală.Acum, Kerstin von der Linden îndrăznește să încerce să alunge zahărul complet din viața ei și duce cititorul la un program de înțărcare de 7 săptămâni. Pe blogul ei www.purundsuess.de scrie în mod regulat despre viața ei fără zahăr.
Recenzii de presă:
"Prea mult zahăr te îmbolnăvește. Dar poți trăi fără el? Kerstin von der Linden a făcut o provocare de 7 săptămâni cu conținut ridicat de zahăr și a avut o experiență surprinzătoare." Bella
"[.] A fost o adevărată provocare când Kersin von der Linden și-a început provocarea fără zahăr de șapte săptămâni. Jurnalistul și cronistul revistei de vârf a scris acum o carte despre acest experiment."
Revista de top
„Un ton conversațional plăcut, cunoștințe solide despre produse, fotografii frumoase și un registru de alimente gata preparate„ aprobate ”(tot de la discounter) sunt idei bune pentru reducerea zahărului de masă.”
Întâlnire EKZ
"În cartea ei, autoarea ne învață cum să recunoaștem capcanele ascunse de zahăr și oferă sfaturi pentru toate situațiile - de la pofte până la mersul la un restaurant. În plus, vei pierde în greutate și vei fi mai echilibrat. Rețetele delicioase te vor ajuta să implementezi planul."
Plăcerea lecturii