Conceptul Miha Bodytec sau patru ore de sport în douăzeci de minute

În spatele acestui nume complicat se ascunde un concept inovator din Germania, adoptat de câțiva ani de către cei mai mari sportivi precum Usain Bolt și acum la îndemâna tuturor. Miha Bodytec combină electrostimularea cu un antrenament delicat, permițând obținerea unor rezultate vizibile în doar câteva săptămâni. Explicații.

Cum functioneaza ?

Miha Bodytec este electrostimulare globală. Imediat, ne gândim la dispozitivele cu electrozi pe care le lipim pe abdomen. Dar Émilie, antrenorul care ne-a primit, ne ajunge din urmă: „Nu are nimic de-a face cu ceea ce putem vinde la teleshopping, unde ni se face să credem că mâncând chipsuri pe canapea, vom avea corpul lui Gisele Bündchen. ! Miha Bodytec, e sport! ". Pentru a verifica, începem să punem, fără lenjerie intimă, un costum de baie în prealabil, pentru a facilita conducerea curentului. Antrenorul atașează benzi de electrozi la mușchii coapselor, fesierilor, brațelor, abdomenului, pectorilor și mușchilor spatelui. Pe scurt, totalul! Emilie lansează apoi mașina. Timp de douăzeci de minute, facem exercițiile de bază, genuflexiuni sau lunges. Pentru că fii atent, aceasta este o stimulare activă, fără îndoială că rămâi fără să faci nimic !

Ce senzații ?

---