Concursuri BB; Fitness și culturism pentru femei
Katharina Stütz - fitness coaching și culturism pentru femei #fitnessglamcoaching
Concursurile de culturism sunt o mare provocare și pregătirea pentru ele poate fi foarte complicată.
Informații generale despre subiect:
Blogurile mele de dietă competitivă
DIETA DE CONCURENȚĂ 2016
În primăvara anului 2016 m-am confruntat din nou cu provocarea și am fost pe scena competiției. Prima competiție a avut loc pe 17 aprilie 2016 în Wiener Stadthalle.
Pregătirea pentru acest eveniment se desfășoară din 28 decembrie 2015 și am păstrat un blog despre săptămânile dietetice.
Aflați totul despre modul în care mi-am proiectat dieta în timpul dietei, cât de mult am făcut cardio, unde erau problemele și cum le-am făcut față.
Sunt bucuros să aud de la oricine este interesat, iar întrebările sunt întotdeauna binevenite!
Iată o listă a blogurilor de dietă din dieta mea pentru concurs 2016:
