Condimentele pentru slăbit
Unele condimente au un efect pozitiv asupra metabolismului nostru și ne ajută să slăbim.
Condimentele fierbinți ca piper și chili Este cunoscut faptul că promovează arderea grăsimilor prin creșterea ușoară a temperaturii corpului, ceea ce arde numeroase calorii (de preferință din depozitele de grăsime neplăcute).
Dar există încă mai mulți ajutoare, despre care se spune că au efecte pozitive asupra corpului nostru, de exemplu:
Cuisoare
Acestea stimulează corpul să descompună retenția de apă. Bun pentru abdomen, coapse și șolduri, bun pentru a pierde în greutate și circumferință. Eugenolul din cuișoare are, de asemenea, un efect germicid și protejează astfel împotriva inflamației. Eugenolul se găsește și în ienibahar, scorțișoară, frunze de dafin, busuioc și nucșoară.
coriandru
Nu tuturor le plac frunzele verzi de coriandru, dar fac un stomac plat. Ierburile și umbelele decorative ale semințelor, precum și semințele în sine previn flatulența și stimulează digestia. Efectul antibacterian protejează împotriva inflamației.
cardamom
Cardamomul are un efect calmant asupra tractului digestiv. Ameliorează durerile de stomac și crampele și previne flatulența. Conform bucătăriei ayurvedice, uleiurile esențiale ale semințelor dulci și condimentate reduc apetitul. În plus, cardamomul este considerat un afrodiziac, un efect secundar plăcut:-)
chimion
Chimenul este adesea denumit agent de slăbire din Orient. Cu doar o linguriță de chimen pe zi ar trebui să arzi de până la trei ori mai multe grăsimi.
curcumă
Un vârf de turmeric în cafeaua pentru micul dejun este la modă și considerat sănătos. Efectele antiinflamatorii ale turmericului protejează, de asemenea, tractul gastro-intestinal și ajută digestia. Fluxul biliar este stimulat - bun pentru arderea grăsimilor! Ca substanță amară, curcumina te umple rapid și stimulează activitatea intestinală.
oregano
Oregano conține - cum ar fi cimbru, ajwain sau savory - ulei esențial timol, care are un puternic efect dezinfectant, fungicid și bactericid și se spune că stimulează arderea grăsimilor.
scorţişoară
La fel ca susanul, scorțișoara este extrem de bogată în antioxidanți și protejează celulele de îmbătrânire. Scorțișoara poate avea un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge și, astfel, poate ajuta la prevenirea poftelor alimentare. Un adevărat ucigaș de grăsime.
Datorită procesului special de liofilizare,.