Conserve de pește sunt mai dăunătoare sănătății (nutriție, substanțe chimice, aditivi)
De fapt, îmi plac conservele de pește, dar un prieten mi-a spus că este pus într-o saramură care înmoaie oasele și se descompune. Așa că a spus că există prea multă chimie în pește și nu ar trebui să fie consumată prea des. Dar îmi place să-l mănânc și trebuie să-mi fac griji mai des?
1 răspuns
Bună ziua, știu că acidul uric din corp crește dacă mănânci conservele de pește prea des. Îmi place și mie, dar este mai puțin pentru că nu vreau gută.
Deci, doar la limită: mâncați întotdeauna o dietă drăguță și variată.
întrebări similare
Nu-mi place atât de mult să mănânc pește. De fapt, îmi place doar peștele gratinat cu degete sau degete de pește. Cumva asta nu prea contează. Mai aveți în nutrienți toți nutrienții importanți din peștele copt pe care ar trebui să îi obțineți din pești sau puteți lăsa imediat peștele prăjit dacă doriți să mâncați sănătos?
Îmi place foarte mult și mănânc foarte des degete de pește. Cineva mi-a spus ieri că degetele de pește sunt nesănătoase. Este corect? Și dacă da, de ce? Mereu am crezut că peștele este sănătos?! Ce ar trebui să fie diferit la degetele de pește?
Prietenul meu a fost în spital acum 3 săptămâni cu o hernie de disc. Luând o probă de sânge, medicii au constatat că acesta avea un nivel foarte ridicat de inflamație. I s-au administrat perfuzii timp de 7 zile, iar sângele a fost din nou bine, iar spatele lui a fost, de asemenea, puțin mai bun. Avea febră și frisoane la acea vreme. Acum a lucrat 2 săptămâni și miercuri a făcut din nou febră și frisoane. Medicul de familie a determinat o valoare a inflamației de 300. El a spus că „5” este normal și că, dacă valoarea este de 70-80, există inflamații severe. Dar are 300 și așa că trebuie să se întoarcă la spital luni. Cu toate acestea, în afară de durerile lombare, nu are plângeri. În spital, cauza inflamației nu a fost, de asemenea, determinată. De ce este atât de valoros? Pe lângă hernia de disc, poate exista și inflamație pe coloana vertebrală? Deoarece un RMN nu a dezvăluit nicio inflamație. Nu asta vedeți în rezonanța magnetică? Ce ar putea fi asta. Sunt foarte îngrijorat de el. Vă mulțumim anticipat pentru răspunsuri.
în avans: sunt foarte conștient de faptul că în primul rând trebuie să văd un psiholog și, în al doilea rând, că nu sunt aici. Cu toate acestea, în zona mea se dovedește a fi mai dificil decât era de așteptat să găsesc un terapeut bun (caut un terapeut la viteză maximă), așa că cer o evaluare, întrucât încet am senzația că înnebunesc.
acum 19 ani, femeie
în copilăria mamei (nemulțumit de moarte, disperat, cred că deprimat) bătut și deseori țipat - încă o iubeam și încă o fac
Părinții s-au despărțit când aveam 10 ani, argumentele au continuat în fața mea și a fratelui meu mai mic
Mama a murit după o lungă boală (cancer) la 14 ani - am trăit cu tatăl meu de atunci sau am rămas singură de șase luni
tatăl meu a lucrat întotdeauna mult (cel puțin 70 de ore pe săptămână), așa că puțin timp - de când a început boala mamei mele, am fost foarte des singur (frate la internat)
niciodată o relație reală de încredere cu ambii părinți
începând cu 15/16: hărțuirea sexuală (verbală și fizică), timp de 2 ani și jumătate - din fericire s-a încheiat acum, dar abia acum îmi dau seama cât de mult m-a împovărat și m-a „dăunat”
În cele mai stresante situații (apariția bolii mamei mele și la scurt timp după moartea ei) am fost lăsat în gură de cei mai buni prieteni ai mei de la acea vreme, doar un moment, iertare, rahat *.
Acum, la simptomele mele psihologice, dacă le poți numi așa.
Am obiceiuri alimentare extreme de aproximativ 2 ani. În mod regulat mănânc cu adevărat excesiv, în care îmi pun totul (în general lucruri dulci) în mine până nu mai pot face asta. Nu pot să-mi explic că mai am „doar” aproximativ 10 kilograme prea mult pe coaste. Apoi mă simt atât de vinovat încât am îngenuncheat în fața toaletei cu degetul în gât în ultima vreme - mă împovărează foarte mult, dar în loc să se îmbunătățească, aceste atacuri se înrăutățesc (mai des și mai violent). Altfel mănânc de fapt relativ sănătos - multe legume, în special salată, pește, produse din cereale integrale, nu fumez și beau doar apă și suc, foarte rar alcool.
Mai mult, am avut din ce în ce mai multe atacuri de panică în ultima vreme - anumite imagini, de fapt nu prea rele sau deranjante, îmi trag prin cap (din păcate - am o memorie vizuală foarte bună .) care mă fac să mă tem extrem. Anterior am scris de ex. A durat o oră înainte să îndrăznesc să intru în duș. Doar cu ruloul rulant pe fereastra băii jos și ușa încuiată (din nou - locuiesc singur) de teamă că imaginile ar putea apărea brusc undeva și DA STIU, o inventez! În caz contrar, sunt întotdeauna foarte speriată, mai ales când vine vorba de zgomote, ceea ce este uneori ridicol.
Voi posta a doua parte în comentarii.
Problema mea este că nu-mi place să mănânc fructe și de aceea consum mult prea puțin din el. Dar fructele sunt un furnizor foarte important de vitamine. Ce alternative de dietă am pentru a compensa orice deficit de vitamine? Este posibil doar cu suplimentele de vitamine, deoarece iau deja comprimate multivitamine?
Salut baieti. Poate suna ridicol acum, dar de când mănânc doner kebab (și asta este probabil de 4-5 ori pe săptămână) slăbesc?! Dacă mănânc 5 pizza pe săptămână, voi lua din nou 2 kg. Este ceva în neregulă?
Deci, kebab-ul trebuie să fie sănătos? Nu mai înțeleg lumea;)
PS: Am 1,75 înălțime și cântăresc 72 KG (greutate normală), sau este prea mult =
Am cântărit 86 bine acum 1 an și apoi nu am mâncat nimic timp de 3 săptămâni (am suferit destul de mult pentru că îmi doream foarte mult să slăbesc), apoi am băut 6 - 8 litri de apă în fiecare zi și am slăbit 15 kg. Dacă corpul meu este deteriorat, trebuie să-mi fac griji?
Bună ziua, comunitate, De mult timp (câteva luni) am avut o mulțime de „nămol” galben în gât. Uneori chiar trebuie să mă sufoc dacă nu reușesc să scap de el scuipându-l. E ceva mai puternic iarna decât vara, dar întotdeauna am problema. Atât ziua, cât și noaptea, motiv pentru care uneori mă trezesc sau visez că gâtul meu este complet slab. Nu prea mănânc o mulțime de lucruri slab, cum ar fi înghețata cu lapte sau ceva de genul, ci la fel ca iaurtul în fiecare zi. Poate veni din asta? În caz contrar, sunteți de fapt relativ sănătos, dar ați avut amigdalită și otită medie mai des în ultimii ani. Odată i-am spus medicului meu despre problemă, s-a uitat în jos pe gât și a spus: "Da, este slab. Dar nu este nimic rău, este diferit de puternic la fiecare persoană". Dar este atât de deranjant! Știți poate de unde vine acest lucru și dacă există ceva (vegetal, cel mai bun) care vă poate ajuta? Ar fi foarte recunoscător pentru sfaturi! Milionearth
În acest moment mănânc o salată de roșii și mozzarella în fiecare seară. Desigur, acesta este îmbrăcat cu oțet balsamic roșu.
Acum întrebarea mea: întrucât îmi place ca salata să fie acră, există oțet din pansament. Iau aproximativ 10 g de ulei de măsline și 40-50 g de oțet balsamic - în fiecare seară.
Are cineva idee dacă acest lucru ar putea fi nesănătos? Sau vrei să spui că corpul meu îmi semnalează deja (de exemplu, prin arsuri la stomac sau altele similare) atunci când nu este sănătos ?
Soțul meu este întotdeauna de părere că organismul semnalează deja de ce are nevoie (de exemplu, în momentul în care condimentez întotdeauna foarte puternic cu sare - medicul a aflat acum că glanda tiroidă este în prezent redusă din cauza inflamației și ea lucrează mai mult - poate de aceea am o dorință mai mare de sare, deoarece folosesc întotdeauna sare iodată și, din păcate, mănânc pește mic. Deci, sarea este principala sursă de iod).
Oțetul este bun pentru ceva? ?
Am obținut rezultatele testelor de sânge astăzi și medicul mi-a spus că calciu am crescut ușor. Trebuie să-mi fac griji pentru asta? Nu iau suplimente sau medicamente și nu mănânc neapărat o mulțime de produse lactate. În caz contrar, nu au existat alte anomalii în sânge, doar asta. Știe cineva ce ar trebui să fac acum (să-mi schimb dieta, etc.)?
După cum puteți citi deja mai sus, prietenul meu are un penis foarte larg.
Sunt încă virgină, așa că sunt foarte îngrijorat dacă ar putea să doară prima dată sau dacă ar putea fi o problemă, deoarece este cu adevărat larg, mult mai larg decât în mod normal.
va durea Ce pot face împotriva ei?
Când mănânc ceva, incisivii mei se sparg . Apoi se simt slăbiți . De exemplu, atunci când apăs pe el cu limba mea „crăpă”, dar nu auzi asta . Am fost deja la dentist . spune el totul ar fi ok. dintii sunt lipiti . am fost in clinica si nu a fost nimic de vazut in radiografie . dar ma deranjeaza si sunt foarte ingrijorat . frica sa nu ciobesc ceva din care imi vor cadea dintii:( . au prin urmare de zile nu mai există pofta de mâncare . asta mă înnebunește . Am și eu o șină, dar nici asta nu ajută . și se întâmplă de săptămâni . așa că nu am avut o astfel de problemă . și mai ales când ceva între dinți îmi crăpă . te rog să-mi scrii înapoi, îmi este atât de frică de dinți ... mă face să fiu epuizat mental pentru că nici măcar nu pot mânca corect:(
Am slăbit 10 kg din ianuarie până la sfârșitul lunii aprilie - fericit, dar din păcate greutatea mea a stagnat de atunci. Aș vrea să scap de ultimii 4 kg, dar pur și simplu nu funcționează.
Cred că se datorează lipsei de exercițiu, deoarece din păcate nu am mai avut timp să merg la studio din luna mai din cauza unei promoții. Mergeți sau înotați din când în când, dar cam atât. În prezent lucrez mult (luni-sâmbătă) și vin acasă târziu, deci nu este timp pentru sport - doar duminica și trebuie să am grijă de gospodărie.
Din ianuarie mi-am aruncat complet dieta peste bord și mănânc foarte sănătos (cereale integrale, carne slabă, multe fructe și legume, fără produse gata preparate.) Numai peștele care nu-mi place;-P și nu am mâncat diferit de la stagnare.
Cum scot ultimele 4 kilograme fără să le fac nesănătoase? Nu vreau să-mi fie foame și o dietă funcționează numai atâta timp cât o faci și apoi totul este din nou pe drumul cel bun.
O renunțare la KH ar aduce ceva pentru o perioadă scurtă de timp?
Cum a fost cu tine? Experienţă? Sfaturi? Sunt recunoscător pentru orice fel de gândire.
De câțiva ani am avut o problemă foarte dureroasă din când în când. Din moment ce se întâmplă doar din când în când, nu am mai văzut un medic de atunci.
Deci, următoarea problemă: Dacă mănânc neregulat, adică nimic pentru o zi întreagă, atunci data următoare când mănânc, am IMEDIAT dureri insuportabile în palatul meu. Pur și simplu nu mai pot mânca sau bea. Îmi curg lacrimi în ochi și durerea durează întotdeauna. Dar, de îndată ce încerc să mănânc din nou, totul începe din nou. Așa că uneori nu pot mânca nimic timp de două zile și apoi a dispărut din nou.
Alb poate. cineva ce este? Poate fi reticent să vadă un medic.
Am o senzație ciudată în tiroidă sau laringe de aproximativ 2-3 săptămâni. De câteva ori pe zi, se simte că tiroida lucrează din greu. Uneori se simte ca, de exemplu, după ce a fost foarte trist și a plâns. Și uneori gâtul meu 7 tiroida bate în pat, de exemplu, când îmi înclin capul și mă uit la caiet.
Am programare la medic săptămâna viitoare. Ce anume ar trebui să verifice? Uneori am senzația că cineva este lăsat acolo. Dacă spun exact ce ar trebui să verifice, s-ar putea să funcționeze mai bine.
Ai idee ce poate fi asta? Am citit pe internet poate deficit de iod Sunt vegetarian de 18 ani și nici nu mănânc pește. De aceea am cumpărat acum câteva zile tablete de iod și câteva alge. Osteopatul meu mi-a spus să nu le iau și să fiu extrem de atent cu algele. Prea mult iod este foarte rău, dar și prea puțin . Oh, omule, nu este atât de ușor. Cred că din când în când o ciorbă miso și o salată de alge nu sunt chiar atât de rele dacă nu depășești doza zilnică de aproximativ 500 micrograme, nu? Ei bine, un alt subiect.
Osteopatul meu a spus că problemele mele la nivelul gâtului (crăparea/îndreptarea/îndreptarea gâtului constant + tensiunea și durerea de atunci