Consilier nutrițional - 75 ore ADNR Elearning
Specialist în pregătirea tehnicilor naturopatice
² Navigare
Nutriția este un act vital pentru individ, este o prioritate vitală de igienă.
Dieta și viața sănătoasă joacă un rol important în apariția bolilor cronice. Cunoștințele nutriționale evoluează și vă vor permite o mai bună îngrijire generală a clienților dvs.
Clienții caută soluții pentru reechilibrarea surselor de alimentare și pentru a avea mai multă vitalitate.
Conținut de instruire
- Definiția sănătății și istoricul nutriției și dieteticii.
- Educație și prevenire.
- Glucide, lipide, proteine: funcții și asimilări.
- Diferitele uleiuri vegetale.
- Alimente și diferite diete (crononutriție, macrobiotică, vegetarianism etc.)
- Intoleranțe alimentare și alergii.
- Diferitele aporturi zilnice.
- Concepții greșite despre mâncare.
- Combinații alimentare și stări de boală.
- Dietele, postul, cure naturiste
- Diferitele dispozitive și drenarea toxinelor și a deșeurilor.
- Igiena intestinala.
- Stresori.
- Rolurile consilierului în igiena vieții și a naturii și a practicantului în igiena vieții și a naturii în zilele noastre.
Această tehnică nu este terapeutică nici medicală, nici paramedică - este doar destinată bunăstării.
Această instruire este depusă prin intermediul suportului său de internet. Orice reproducere este interzisă fără autorizație.
Module
Sănătate și Nutriție
Lecții
- Modulul „Naturopatie și nutriție”
- Metodologie
- Sănătate
- Factori endogeni
- Igienă
- Stilul de viață
- Mediul
- „Nutriție” și „dietetică”: definiție
- Istoria nutriției
- Educația pentru sănătate: una dintre bazele naturii
- Comportamentul
- Prevenirea nutrițională
- Fundamentele naturii
- Consecințe nutriționale și asupra sănătății
- Nutriție și cancer
- Nutriție și boli cardiovasculare
- Nutriție și obezitate
- Abordarea sănătății publice
- Felicitări
Nutrienți
Lecții
- Nutrienți
- Nutrienți esențiali
- Fiziologia consumului de alimente
- Reglarea aportului alimentar
- Nutrienți și comportament alimentar
- Noțiunea de admisii recomandate
- Situația nutrițională în Franța
- Date epidemiologice
- Consecințe asupra contribuțiilor noastre medii
- Supraabundența și deficitele: de ce ?
- Modificarea aportului mediu de calorii într-un secol
- Scăderea densității micronutrienților în fructe și legume
- Agricultura biologică
- Agricultura motivată
- Felicitări
Glucidele
Lecții
- Glucidele
- În concluzie
- Surse de confuzie a termenilor folosiți
- Indicele glicemic (IG)
- Sarcina glicemică (CG)
- IG și CG: Concluzie
- Rolul glucidelor
- Asimilarea glucidelor
- Digestia carbohidraților
- Absorbția carbohidraților
- Felicitări
Proteinele
Lecții
- Proteinele
- Lista a 20 de aminoacizi naturali
- Aminoacizi sintetizați și aminoacizi esențiali
- Digestia și absorbția proteinelor: introducere
- Digestia și absorbția proteinelor: mecanisme
- Funcțiile proteinelor
- Felicitări
Lipidele
Lecții
- Lipidele
- Clasificarea lipidelor
- Acizi grași
- Acizi grași saturați (AGS)
- Acizi grași nesaturați (AGI)
- Cele două linii de PUFA: omega-6 și omega-3
- Acizi grași trans
- Digestia și absorbția lipidelor: Introducere
- Digestia și absorbția lipidelor: mecanisme
- Cazul omega 6 pe scara omega 3
- Felicitări