Consolidați-vă sistemul imunitar cu ceaiul de apărare

Cel târziu în ianuarie, când mulți s-au săturat de tuse și strănut în fiecare colț, atunci este timpul să vă consolidați propriul sistem de apărare al corpului. Cu ajutorul ierburilor și puțină „magie de ceai”, este ușor să vă mențineți sistemul imunitar în formă.

În acest articol vă vom arăta mult iubitul nostru și, de multe ori, încercat și testat, „tee defensiv kick kick”. Îi puteți obține ingredientele fie în magazinul dvs. de încredere, fie poate le-ați colectat și uscat anul trecut.

Preparatul de ceai de plante conține flori de bătrân, obosit și de tei, suc de lămâie și sirop de bătrân.

Ierburi mici 1x1

Înainte de a începe să prepari ceai și să te distrezi, îți vom cere mai întâi acest lucru Trio de plante mai aproape înainte:
Toate cele 3 plante cu flori sunt înregistrate în Farmacopeea Europeană (Ph. Eur.) Și sunt recunoscute medicamente tradiționale pentru ameliorarea simptomelor de răceală.

Floarea de bătrân - Vechiul țăran zicând „Scoarță, boabe, frunze și flori, fiecare parte este tărie și bunătate. Toată lumea a binecuvântat. ”, Best descrie faptul că planta versatilă a fost apreciată, venerată și folosită în medicina populară de mult timp. Chiar și Hipocrate a apreciat puterea bătrânului negru și îl puteți găsi încă în multe grădini astăzi. Florile de bătrân sunt recoltate din mai până în iunie și apoi uscate.

Flori obosite - Din iunie până în august, florile de miere și vanilie parfumate, plăcute și relaxante, pot fi recoltate și uscate. Un parfum care este asociat cu o vară inspirată și fericită. Vă rugăm să rețineți că, dacă sunteți hipersensibil la salicilați (deoarece este conținut și în medicamentele obișnuite pentru cefalee), planta nu trebuie utilizată intern.

Flori de tei - În iunie/iulie puteți mirosi mirosul îmbătător, cald, dulce, asemănător mierii, al florii de tei pe distanțe lungi, iar albinele și bondarii sunt aproape atrași magic de nectarul parfumat. Conform Farmacopeei Europene (Ph. Eur.), Se folosesc florile uscate de tei de vară și de iarnă. Vă rugăm să rețineți că florile teiului de argint plantate ca bulevard nu sunt utilizate.

Magia ceaiului: rețeta pentru ceaiul defensiv

Dar acum, la aromaticul kick defensiv și amestecul de flori de plante. este format din

1 parte MдdesьЯ
2 părți de floare de bătrân
2 părți de flori de tei

Sfat: Pentru ca acest amestec să nu-și piardă gustul și aroma, ceaiul trebuie păstrat întunecat, uscat și răcoros într-un recipient bine închis.

Pentru o ceașcă de ceai (aproximativ 150 ml apă) aveți nevoie de ceai defensiv:

1 linguriță de amestec de plante uscate - cel mai bine într-o pliculeță de ceai
1 strop de suc de lămâie, de asemenea
Sirop de soc pentru îndulcirea după gust

Ca ghid pentru 1 linguriță de amestec de plante uscate, puteți utiliza, de asemenea, cantitatea pe care o puteți cuprinde între degetul mare, arătătorul și degetul mijlociu.

Mai întâi aduceți apa la fierbere
apoi lăsați-l să se răcească 2-3 minute
Adăugați un amestec de flori
Lăsați-l să se absoarbă timp de aproximativ 7-10 minute
apoi adaugati suc de lamaie si sirop de soc

Vă dorim multă distracție în timp ce vă bucurați.

p.s. Pentru informații despre plantele medicinale, ingredientele și efectele acestora asupra sănătății, vă recomandăm să aruncați o privire la cartea lui Ursel Bьrhing:)

Credite de imagine:
Aromapflege GmbH

Bibliografie:
Bьhring, U. (2011): Totul despre plantele medicinale - recunoașteți, utilizați și rămâneți sănătos. Ediția a II-a. Stuttgart: Eugen Ulmer KG