Constipația nu este lipsită de consecințe

constipația

17 ianuarie 2018

Nimic nu poate fi mai banal decât o mică constipație. O persoană din cinci o are ocazional sau regulat, femeile chiar mai mult decât bărbații. Este departe de a fi o boală gravă, dar acesta nu este un motiv pentru a o ignora: pe termen lung, consecințele acesteia pot reduce calitatea vieții.

Oboseala constipației

Tulburările intestinului nu au un impact direct asupra modelului de somn, iar durerile intestinului nu împiedică de obicei somnul. Cu toate acestea, trezirile matinale sunt dificile, iar zilele sunt afectate. De fapt, constipația obosește corpul, deoarece permite ca toxinele care sunt în mod normal eliminate zilnic să se acumuleze în intestinul gros.

Stresul, oboseala și intestinele
Fii atent, stresul este, de asemenea, un factor care te obosește și are ambele părți. Într-adevăr, stresul singur poate perturba funcția intestinului. În plus, stările de stres duc adesea la pofte, ceea ce contribuie în continuare la tulburările digestive și în special la alternarea constipației/diareei.

Constipația vă doare stomacul

Spasmul și contracțiile intestinale care însoțesc constipația sunt adesea cauza durerii abdominale, mai mult sau mai puțin intense și mai mult sau mai puțin durabile. Se așează pe abdomenul inferior sau radiază într-o parte a abdomenului. Senzațiile de arsuri la stomac însoțesc uneori această durere, adesea după mese.