Consumul de alcool mai mult de cinci pahare de vin pe săptămână scade speranța de viață
Alcool: consumul a mai mult de cinci pahare de vin pe săptămână scade speranța de viață
A bea mai mult pe săptămână decât recomandarea oficială a zece pahare de alcool ar pierde ani de speranță de viață. Aceasta este afirmația amară a unui studiu științific britanic.
Un pahar, două pahare, trei pahare. Peste o săptămână, este ușor, dacă nu obișnuit, să depășești consumul „moderat” de alcool. Și, ca atare, multe țări ar fi laxe în ceea ce privește recomandările oficiale.
În orice caz, acest lucru reiese dintr-un studiu științific publicat în revista The Lancet, care a stabilit că, pe baza datelor cunoscute, nivelul consumului de alcool fără pericol disproporționat pentru sănătate a fost 100 g de alcool pur pe săptămână. Concret, această cifră corespunde cu zece băuturi tipice, de exemplu 25 cl de bere, 10 cl vin sau 3 cl alcool puternic.
Fiecare băutură peste 10 pe săptămână ar reduce speranța de viață cu 15 minute
Pentru a ajunge la această constatare, cercetătorii au analizat durata de viață și cauzele decesului a 599.912 persoane, care au fost incluse în 83 de studii medicale. Au descoperit că după vârsta de 40 de ani, persoanele care beau mai mult de 18 băuturi pe săptămână ar putea pierde până la patru până la cinci ani de speranță de viață. Și oamenii care beau echivalentul a cinci până la zece pahare de alcool pe săptămână ar putea scurta viața cu șase luni.