Consumul de calorii în vacanță (în căldură) (calorii)

Hei, mă întrebam câte calorii arzi de fapt într-o vacanță relaxantă. Unii se îngrașă masiv în vacanța lor all-inclusive la plajă și piscină, iar unii slăbesc destul de mult. Așa că mă întreb ce arde activitățile normale așa (pe oră aproximativ) de ex. - înotați în piscină - o plimbare pe plajă - dans ușor (așa că aceste dansuri de hotel există întotdeauna) - aerobic cu apă ușoară (nu este niciodată cu adevărat intens) și, de asemenea, dacă căldura crește sau scade consumul de calorii. Pentru că transpiri mult tot timpul în timp ce te plimbi și chiar stai întins. Așadar, vă mulțumesc foarte mult pentru răspunsuri!

2 răspunsuri

Cu toate acestea, atunci când stați în jur, transpirați apă numai fără a folosi energie. Este diferit atunci când înoți, chiar dacă nu transpiri.

Înotul (de asemenea, în piscină) este un sport de rezistență și arde tone de calorii. Mergând la plimbare pe plajă, adică pe nisip liber sau pe surf, folosește, de asemenea, mult mai mult decât mersul pe jos normal și este destul de obositor.

Dansul poate consuma și foarte mult, dar aici este adesea și factorul timp, adică dacă dansezi 3-4 ore nu prea contează dacă dansul a fost ușor. Se adaugă.

Aerobicul în apă este, de asemenea, intens. Mergeți la rezistența la forță.

Pe scurt, asta înseamnă mult mai mult de 8 ore în birou și apoi TV + canapea pentru a pune capăt vieții de zi cu zi. Cu toate acestea, poate fi că mănânci mult mai mult decât acasă și alcoolul este, de asemenea, rău pentru a pierde în greutate, deoarece blochează arderea grăsimilor până când alcoolul tocmai s-a defect.

întrebări similare

ce preferi in vacanta?
Piscina sau plaja si de ce?

Unde ai mai fost în vacanță?

Bună ziua, eu și prietenii mei (20-21 ani.), Aș vrea să petrec vara în Creta/Chersonissos. Cineva are experiență și ne poate spune despre locul respectiv (public, viață de noapte, hotel, plajă etc.). Poate cineva să recomande un hotel care este aproape de zona de petrecere și de plajă. Am dori să ne putem relaxa pe plajă sau lângă piscină în timpul zilei și apoi să sărbătorim seara/noaptea. De asemenea, ne-ar interesa dacă merită să rezervați all inclusive, deoarece am auzit că puteți mânca bine și în taverne etc. Dar prețurile? Și ne așteptăm la un public potrivit pentru vârsta noastră sau mai degrabă mai în vârstă? Mulțumesc anticipat:)

prietenul meu și cu mine intenționăm să plecăm în Israel în august. Recomandați Marea Moartă? Cum este cu scufundările acolo? Și ar trebui să luați all inclusive acolo? Sau există și restaurante ieftine acolo?

Ar fi minunat dacă cineva mi-ar putea spune despre experiențele lor:)

Mama mea (50) și eu (19) plănuim să zburăm în Maldive timp de 10-14 zile în aprilie și suntem absolut copleșiți de alegere.

Cu ce insule puteți recomanda:

Snorkeling în propria recifă de casă

Posibilități de scufundare (mai multe pentru începători)

insula și stațiunea ar trebui să fie destul de liniștite și nu prea mari, deci o stațiune mică

cu bucurie în raport cu natura și cultura locală

nu prea aproape de insula aeroportului

ocazia de a explora insulele vecine

Ce ar fi grozav, dar nu trebuie:

Piscină infinită lângă plajă sau pe plajă (fotografi entuziaști aici: D)

abilitatea de a înota cu rechini-balenă, conform internetului, poate fi văzută anul acesta? aproape am ratat această ocazie în Australia și acesta ar fi visul meu absolut: D

Cu siguranță vom merge la agenția de turism în curând, dar asta ne-ar ajuta foarte mult, doar pentru a ne face o idee:)

Multe multumiri pentru ajutorul tau!

Eu, în vârstă de 14 ani, am menționat un fel de umflătură pe penis în ultima mea întrebare. Am, de asemenea, 2 rânduri mici de cosuri albe chiar sub (nu pe) gland. Sunt destul de dure și mai mici decât obișnuitele coșuri albe de pe preput. Plec în vacanță săptămâna viitoare și am vrut să știu dacă este cumva periculos pentru mine sau pentru alții când merg la piscină sau la mare. multumesc pentru raspunsuri

Iapa mea adoptivă este mai degrabă un cal nordic și este bătrână. Acesta este motivul pentru care are o blană foarte groasă, lungă și caldă și transpiră rapid și puternic (în repaus - la prânz - fără mișcare).

Nu am scăpat-o niciodată, ea se descurcă cu căldura, dar, desigur, se simte inconfortabilă și este foarte șchiopătată.

Poate o va ajuta să-și taie părți din blană. Dar cum funcționează?

Apoi devine mai susceptibil la arsurile solare și la insectele usturătoare?

În cazul în care toată blana rămâne pe ea vara?

Ce coafură ai face cu un astfel de cal vara?

De câțiva ani încoace, singura destinație de vacanță din familia mea este un hotel all inclusive cu plajă. Cu toate acestea, sunt de părere că lumea are mult mai multe de oferit și că hotelurile all inclusive sunt mai epuizante decât relaxarea cu toate cozile pentru alimente, copii și divertisment. Am 15 ani și am un frate de 13 ani. Singurul lucru pe care îl fac părinții mei este să se supere în legătură cu serviciul sau alte neajunsuri și fratele meu se încuie în cameră timp de două săptămâni pentru că este plictisit. În agențiile de turism sunt recomandate doar hotelurile all inclusive, ceea ce nu este chiar util.

Acum am vrut să vă întreb dacă ați avut experiențe bune cu alternative și dacă puteți recomanda ceva diferit, mai interesant. O altă țară mai exotică ar fi de ex. chiar și cel puțin un început, deoarece am fost aproape exclusiv în curcan până acum și nu există nimic de văzut acolo. Cu toate acestea, sunt foarte interesat și de alte alternative și sper că mă puteți ajuta!:)

Am fost în vacanță cu prietena mea anul trecut, ea mergea mereu la plajă în timpul căldurii aprinse și am stat lângă piscină. Acum, după mai bine de un an, ea mi-a mărturisit că a avut ceva acolo cu un bărbat în a treia zi. Am întrebat, ea a spus că da, au avut o discuție frumoasă, el a pus cremă pe ea și a complimentat-o și a spus cât de picant crede că este. Și apoi a întrebat dacă i-ar plăcea. Vorbind lung, ea i-a dat o lovitură, apoi mi-a spus că ar fi fost atât de excitată încât și-ar fi întins picioarele, dar apoi nu au găsit prezervativ cu mine. Apoi și-a permis să fie luată în serios anal și în cele din urmă el și-a scurs sarcina în gură și madame a înghițit bine. Supărat pe mine, am pus deja în fața ușii. Cum ar trebui să meargă?

vrem să plecăm în vacanță „undeva” în sudul Europei în septembrie 2019 (deci chiar nu contează unde.)

și sunt în căutarea unei recomandări pentru cazare (cameră, apartament, casă de vacanță, apartament de vacanță, hotel, casă mobilă, bungalou, pensiune - indiferent de ce.).

cumva posibilitatea de a putea sări din cameră direct gol în piscină sau direct gol într-un lac sau în mare și apoi să poți face plajă goală. Poate fi o casă de vacanță retrasă cu piscină, o casă sau un apartament lângă mare sau lac, un complex de nudiști sau ceva similar.
Preț pentru cazare pentru două persoane timp de două săptămâni maxim 1000 de euro.
Un pat ferm, deci nu camping clasic.

Întrucât primele răspunsuri vizează direct acest lucru: ar trebui, de fapt nu o călătorie nudistă clasică (cu grupuri mai mari, mai mult ca persoanele în vârstă), dar mai mult o casă privată. Am numit „instalația nudistă” din motive de completitudine - dar cred că ar fi trebuit să fie lăsată deoparte.

Mai ales dacă mai târziu trebuie să cercetez portalurile apartamentelor (acest lucru nu este ușor cu acest criteriu nudist.), care tara crezi că ar fi cel mai bun?

Bună ziua dragi utilizatori gutefrage.net. Un prieten și cu mine (ambele fete de 19 ani) am vrut să plecăm împreună în vacanță în Grecia anul acesta, de ex. pe Kreta. Vrem să stăm într-un hotel care are 4 sau 5 stele. Ne-am gândit la 10 zile all inclusive. Nu vrem să cheltuim mai mult de 800 de euro. De asemenea, este important pentru noi că ne putem relaxa la hotel, deci nu avem vacanță de petrecere non-stop. Dar în vecinătatea hotelului ar trebui să existe oportunități de mers pe jos (discoteci, baruri, cafenele etc.). Desigur, ar fi perfect dacă ar exista și oameni mai tineri în hotel, adică între 20 și 30 de ani. De multe ori locații de petrecere, cum ar fi Malia sau altele, sunt sugerate în Creta, dar nu vrem asta, este, de asemenea, cumva periculos. Pe scurt: vacanța relaxantă și dansul din când în când . Oh, da, iar o plajă frumoasă este importantă pentru noi! Știu că acestea sunt standarde foarte ridicate și multe, dar poate vom avea noroc și cineva va avea un sfat bun. Nu strică să întrebi: D

Mulțumesc deja tuturor celor care ne ajută! Căutarea nu este deloc ușoară.

Merg la Mallorca în luna august a acestui an pentru a pleca într-o vacanță de petrecere. Nu știu încă cum să dorm, mai ales având în vedere băuturile. Puteți lua ceva (alcoolic) de băut pentru bani buni la Malle ușor sau merită mai mult un hotel all inclusive? Mulțumiri tuturor!

Am o întâlnire cu tatuajul cu 2 săptămâni înainte să zbor la Ibiza și să stau acolo 5 săptămâni, este riscant din cauza căldurii? Știu că nu am voie să intru în mare la început și trebuie să acoperi toate acestea, dar asta se poate transforma și într-o pată neagră pentru că este un tatuaj destul de rotund? Sunt un pic speriat de asta

De fapt, plănuiam să primesc un piercing pentru buric săptămâna viitoare. Cu toate acestea, peste 4 săptămâni vom pleca în vacanță, unde aș vrea, desigur, să merg și la piscină sau la mare. Dar acum am citit că ar trebui să așteptați la 6-8 săptămâni după salt. Este corect? Pot pur și simplu să pun un tencuială impermeabilă pe timp de scăldat sau asta nu este deosebit de bun?