Consumul de calorii la cumpărături

Consumul de calorii la cumpărături

Consumul dvs. de calorii

Consumați alimente în decurs de 60 de minute

Valorile tale

Ați specificat următoarele valori:

Slăbește cu cumpărături

Cât de mult pierzi în greutate cumpărând produse alimentare și câte calorii poți arde cu el depinde de cât timp faci această activitate. Introduceți mai jos câtă greutate doriți să pierdeți sau câte calorii doriți să ardeți. Calculatorul de ajustare calculează apoi cât timp trebuie să faceți activitatea de cumpărături:

Consumul de calorii depinde de vârstă, sex, mărime, greutate corporală și, desigur, de activitatea desfășurată. Mai jos veți găsi exemple de tineri de 40 de ani cu diferite greutăți și ce consumă în timpul activității alese (cumpărături). Se presupune că femeile au 1,65 m înălțime și că bărbații au 1,80 m înălțime:

---