Consumul de carne nu te face să slăbești? Dietă și diete - FORUM Nutrition -

Îmi doresc foarte mult să slăbesc, dar o dietă este prea restrictivă, mai ales atunci când gătești și ai o familie.
Apropo, fără gustări și fără carne putem pierde în greutate. Doar asta . și bineînțeles mersul în fiecare zi. pentru că iarna sportul nu este ușor pentru că îl urăsc.

slăbești

multumesc pentru postari
Sylvie

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

mâncați pentru a înceta să vă îngrășați și pentru a evita tulburările alimentare

ce să mănânci seara. Vă rugăm să răspundeți!

Alimentație și sport: ce să mănânci pentru a-ți reveni mai bine ?

să mănânce legume .

„este mai ușor să dezintegreze un atom decât un prejudiciu„ A. Einstein ”să fie lumea pe care vrei să o vezi„ Gandhi

„Impune-ți norocul, stoarce-ți fericirea și mergi spre riscul tău” René Char

Pentru a răspunde la întrebarea inițială: nu, nu slăbești eliminând carnea. Sau vom pierde în greutate la început, apoi vom ajunge să compensăm și să ajungem la greutatea inițială