Consumul de coajă de pepene verde este sănătos și te face slab, o femeie minunată
Coaja de pepeni verde poate fi mâncată - sau beată ca un smoothie. Ingredientele sunt sănătoase și te ajută să slăbești.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Știm deja că boabele de pepene verde sunt sănătoase. Dar faptul că coaja are și o valoare adăugată este o știre chiar și pentru mulți iubitori de fructe suculente. Coaja verde dură a pepenelui nu este doar sănătoasă, ci te ajută și să slăbești!
Coaja de pepene verde susține dietele
Coaja de pepene verde conține multe fibre. Te umple repede și luptă pofte în același timp. În plus, castronul ar trebui să aibă și un efect detoxifiant.
Coaja conține, de asemenea, aminoacidul arginină, care promovează procesele de ardere a grăsimilor din organism.
Se potrivește datorită coajei de pepene verde
Coaja de pepene galben conține o mulțime de aminoacizi. Acestea susțin corpul în construirea mușchilor - și astfel cresc forța musculară. În plus, coaja de pepeni verde conține o mulțime de vitamina C, care întărește sistemul imunitar.
Vitamina B6 conținută în coaja de pepene verde promovează, de asemenea, energia organismului.
Cojile de pepene verde reduc riscul de cancer
Coaja de pepeni verde conține lizopină - un antioxidant care protejează organismul de radicalii liberi. Conform diferitelor studii, licopenul ajută la reducerea riscului de cancer de prostată cu până la 34%.
Combinația dintre vitaminele A, C și licopen poate preveni chiar ridurile.
Coaja de pepene verde crește libidoul
Coaja de pepene verde conține aminoacidul citrulină. Un studiu al Universității italiene din Foggia a arătat că citrulina duce în special la erecții mai dure la bărbați, deoarece substanța favorizează circulația sângelui. La femei, pe de altă parte, se presupune că va face ca libidoul să funcționeze din nou.
Apropo, citrulina este numită după pepene verde, care în latină se numește Citrullus vulgaris.
Cum pot mânca coji de pepene verde?
Desigur, puteți mânca sau ciuguli pur și simplu din castron. Dacă nu vă place, puteți pur și simplu să tăiați vasul și să-l amestecați cu un smoothie. Sau ca ingredient într-o salată crocantă? Mai multe rețete cu coajă de pepene verde găsești AICI