Consumul TV al adolescenților modelează obiceiurile alimentare - FOCUS Online

Consumul de televiziune influențează comportamentul alimentar: adolescenții care se uită foarte mult la televizor au adesea diete slabe ca adulți tineri.

focus

Daheia Barr-Anderson și o echipă de oameni de știință de la Universitatea din Minnesota au studiat relația dintre vizionarea la televizor și dieta. Pentru a face acest lucru, au observat obiceiurile a aproximativ 2.000 de adolescenți. S-a constatat că tinerii adulți care au urmărit la televizor mai mult de cinci ore pe zi când adolescenții au mâncat mai puține fructe, legume, cereale integrale și alimente bogate în calciu. Mai târziu au preferat să mănânce gustări, alimente prăjite, fast-food și băuturi cu zahăr.

Liderul studiului, Daheia Barr-Anderson, explică: „Acestea sunt alimentele nesănătoase care sunt publicitate în mod obișnuit la televizor. În schimb, alimentele sănătoase nu apar în reclame. "

Deși tinerii știau că alimentele promovate nu sunt sănătoase, vor ignora acest fapt sau vor nega consecințele. La urma urmei, actorii care apar în spoturi nu sunt de obicei supraponderali. „Am putut demonstra că vizionarea la televizor în timp ce creștem duce la obiceiuri alimentare slabe cinci ani mai târziu”.

Oamenii de știință solicită ca tinerii să fie încurajați să petreacă mai puțin timp în fața televizorului. Pe de altă parte, cei responsabili de TV ar trebui să arate alimente sănătoase și obiceiuri alimentare sănătoase pentru a compensa influența proastă a publicității.

Cercetătorii și-au publicat studiul în ediția online a International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.