Conținerea ne-ar fi transformat în; lenesi

Credeați că închiderea ne-a făcut pe toți mai sportivi, ne-a făcut ași în bucătărie sau ne-a permis să ne plătim datoria de somn? Mai gandeste-te. Deoarece la scară globală, ar fi mai degrabă opusul, subliniază un recent studiu american.

Unii ar susține că a fi repartizați acasă ne eliberează timp pentru a mânca mai bine, pentru a dormi mai bine sau pentru a face exerciții fizice. Și, fără îndoială, a fost cazul unora dintre noi. Însă un studiu american realizat de Pennington Biomedical Research Center din Baton Rouge, publicat în revista Obesity, efectuat în aprilie anul trecut în rândul a 7.753 de locuitori ai lumii, arată că închiderea nu a rimat cu un stil de viață sănătos pentru toată lumea.

Știm deja că somnul nu a fost cel mai bun posibil în timpul închiderii, deoarece am dormit mai mult, dar mai puțin bine, potrivit unui studiu. Un alt studiu a explicat deja deteriorarea îngrădirii asupra obezității la copii.

Oamenii restrânși se mișcau mai puțin și se îngrășau

Conform acestei cercetări, închiderea ar fi încurajat adoptarea unui mâncare mai sănătoasă, în special pentru că ieșirile la restaurante au fost înlocuite cu prepararea preparatelor „de casă”. Dar ar fi generat și obiceiuri proaste, precum cea a rămâneți lipiți de canapeaua noastră ciugulind tot ce îți vine în mână.