Conversia stomacului plat

... trăiește mai bine.

Se vorbește despre „stomacul umflat” în termeni colocviali, mai ales atunci când s-au acumulat gaze în intestinul gros, stomac sau în cavitatea abdominală. De altfel, denumirea medicală obișnuită pentru aceasta este meteorism și se vorbește adesea de flatulență.

curentă Partea

La rândul lor, pot exista cauze patologice pentru această acumulare de gaze (tifoidă, obstrucție intestinală, tulburări metabolice), dar în mare parte ele rezultă pur și simplu din consumul de alimente „balonate”. Acestea includ de ex. Varză, leguminoase, ceapă crudă, dar și zahăr rafinat. În plus, trecerea la alimente bogate în fibre prea repede poate duce la creșterea formării gazelor - dar prea puțină fibră poate avea și acest efect. Iar alimentele care conțin mult aer pot duce în mod evident la retenția de aer în stomac: apă minerală, frișcă și chiar gumă de mestecat.

Puteți lua măsuri rapide împotriva stomacului umflat: