Cookie-uri ușoare (148Kcal) LIGHT TO ME
Se spune că fiecare familie americană are rețeta sa de prăjituri. Personal, sunt un franchouillard pur, așa că rețetele de cookie-uri care ucid, am câteva în creditul meu. Trebuie spus că, atunci când ești blogger culinar, îți place să testezi rețetele prietenilor bloggeri și, astfel, ajungi cu o carte de rețete bine umplută, în funcție de dacă vrei un cookie generos, original, crocant, fondant. . Vă dau aici o rețetă care este de moda cu prietenii mei, în cele din urmă mai ales cu prietenii mei E s. Aceste prăjituri foarte mari au tot ce le cerem: crocanțe (mulțumesc pentru alune), gula (mulțumesc pentru ciocolată), originalitate (mulțumesc pentru fistic), crocant (mulțumesc laba Light to me) și ușurință (acolo, scara este cea care spune mulțumesc!).
Pe scurt, o rețetă obligatorie !
Metoda Laïtoumi = 3 CookHelp/cookie (45gr): dimineața, prânzul sau seara (din faza preliminară)
WW Smartpoints = 6 SP/persoană (45gr) [în loc de 10sp]
Propuneți WW = 4 puncte/persoană (45gr) [în loc de 7pp]
Flexipoint WW = 3 puncte/persoană (45gr) [în loc de 6fp]
IG BAS: Nu este compatibil
Dieta Dukan: Conso și Stab
Versiunea Light To Me:
Masa de calorii (per 100gr)
| 355,3kcal | 13,39g | 6,41 g | 52,34g |