Copiii mănâncă mai bine în cantină sau acasă

Crezi că copiii tăi mananca mai bine dacă mănâncă la Casă? Imaginați-vă că aveți totul greșit: conform unui studiu publicat recent, copiii care mănâncă acasă mănâncă mai puțin bine decât colegii de clasă care mănâncă în cantină! Doctorul BonneBouffe descifrează aceste noi concluzii pentru dvs.!

Copiii care mănâncă în cantină mănâncă mai bine decât acasă

A fost o vreme, cantinele au suferit imagine plictisitoare, dedietă slab diversificată și ndrăgit de copii. Dar vremurile s-au schimbat: calitatea nutrițională a meselor servite în școli s-a îmbunătățit și nutriția copiilor care frecventează cantinele este mai bună.

Aceasta este, de fapt, dubla observație a studiu realizat în Franța cu un eșantion reprezentativ de o mie de elevi cu vârste cuprinse între 3 și 17 ani. Potrivit rezultatelor studiului, elevii, elevii de gimnaziu și gimnaziu care mănâncă în cantină la prânz consumă mai multe fructe și legume, mai mult pește și produse lactate comparativ cu cei care mănâncă afară. De asemenea, consumă mai puține sandvișuri, băuturi dulci, bomboane de ciocolată sau chiar dulciuri.