Copiii supraponderali beneficiază de promovarea activității fizice și de sfaturi nutriționale - comunicare și
Excesul de greutate și obezitatea la copii pot fi combătute pe termen lung prin promovarea activității fizice și a sfaturilor nutriționale. Acest lucru este demonstrat de rezultatele unui studiu pe termen lung realizat de Universitatea din Heidelberg, în cadrul căruia 120 de copii din regiunea Rin-Neckar au participat la un program de exerciții și nutriție între 2006 și 2010. Copiii supraponderali ar putea fi motivați să facă mai mult sport pe termen lung, prin care evaluările finale ale testelor de performanță motorie și examenele medicale au arătat diferite efecte pozitive asupra dezvoltării generale a copiilor. Grupuri de lucru de la Institutul pentru Științe Sportive și Sportive (ISSW), Medicină Internă de la Universitatea Heidelberg, Clinica pentru Copii și Tineret și Departamentul de Medicină Sportivă au fost implicate în proiectul interdisciplinar.
„Proiectul„ Ball School - Made Easy ”a avut ca scop investigarea efectelor promovării activității fizice și a consilierii nutriționale asupra caracteristicilor motorii, psihosociale și de sănătate medicală ale copiilor supraponderali într-un mod unic”, explică prof. Dr. Klaus Roth de la ISSW. Punctul de plecare al proiectului susținut de Fundația Manfred Lautenschläger și Günter Reimann-Dubbers a fost rezultatul studiului reprezentativ Robert Bosch din 2006, potrivit căruia 15% dintre copii și tineri din Germania sunt prea grăsimi. Ruperto Carola a efectuat apoi un studiu controlat din 2006 până în 2010 în care copiii participanți au participat la una dintre cele patru variante ale programului pe o perioadă de șase luni. Modulele de terapie consilierea nutrițională și promovarea activității fizice au fost oferite împreună sau separat pentru a examina efectele diferite asupra dezvoltării copiilor supraponderali. Înainte de începutul și după încheierea intervențiilor, starea de sănătate a copiilor a fost analizată în mod cuprinzător în clinica pentru copii și tineret și în medicina internă. Copiii au participat, de asemenea, la teste motorii, cognitive și psihosociale la ISSW.
„Sustenabilitatea a jucat un rol central în implementarea programului. Nu ne-am concentrat - la fel ca în cazul „programelor de ardere a caloriilor” - pe succesul pe termen scurt, ci s-au împărțit competențe, astfel încât copiii să aibă mai multe experiențe de succes și, prin urmare, să se distreze mai mult făcând sport și probabilitatea unui stil de viață activ și sănătos pe termen lung crește ”, explica dr. Ulrike Hegar de la ISSW.
Evaluările testelor de performanță motorie arată îmbunătățiri clare la copiii care au participat la promovarea activității fizice. Pe de o parte, acestea privesc performanța coordonator-motorie și inteligența motorie și, pe de altă parte, rezistența fizică a copiilor atunci când vine vorba de cerințele de rezistență. „Aceste abilități sunt condiții prealabile pentru învățarea exercițiilor fizice, de exemplu în sportul școlar sau atunci când se introduc noi sporturi”, explică Dr. Hegar. Copiii care au urmat școala de bal au arătat, de asemenea, o îmbunătățire clară a capacității lor de a juca. „Abilitatea de a juca reprezintă o abilitate importantă în repertoriul de mișcare și acțiune al copiilor din școlile elementare, fără de care aceștia sunt excluși din multe activități comunitare, de exemplu în curtea școlii sau în timpul liber.” care au participat la programul de exerciții și nutriție: nu numai că au câștigat mai puțină greutate, dar au avut și valori mai bune la măsurarea grosimii arterelor folosind ultrasunete.
„Că proiectul are, de asemenea, un succes durabil, este demonstrat de mai multe școli din Mannheim din zonele defavorizate din punct de vedere social, unde„ Ball School - Made Easy ”a făcut parte integrantă din programul de după-amiază de la sfârșitul proiectului”, explică prof. Roth. Grupurile de lucru ale prof. Roth, prof. Dr. Peter Nawroth (medicină internă), Prof. Dr. Georg Hoffmann (Medicină pentru copii și adolescenți) și prof. Dr. Peter Bärtsch (medicină sportivă) implicat.