Copilăria este un moment de mișcare

În nici o altă fază a vieții nu este mișcarea la fel de importantă ca în copilărie. Abilitățile motorii și de coordonare ale tinerilor s-au deteriorat dramatic în ultimii ani. Conform studiilor, fiecare al treilea copil din Germania are probleme de sănătate până la vârsta de șapte ani.

Motivul este lipsa de exercițiu în viața de zi cu zi. Micuții noștri nu doar că petrec jumătate din zi stând la școală, pasivitatea fizică s-a extins acum și pentru petrecerea timpului liber (televizor, computer, stație de joacă, ...). Lipsa exercițiului se manifestă în primul rând în afectarea musculară și a posturii, tulburări de percepție și coordonare, obezitate sau tulburări emoțional-sociale. Pentru a evita aceste daune preprogramate, încercăm să îmbunătățim postura în kickboxingul copiilor cu exerciții de întindere, postură și coordonare

Fără aceste sarcini, mușchii și oasele nu se pot dezvolta în mod corespunzător, deoarece ligamentele, articulațiile și oasele sunt sub-provocate. În același timp, instruirea asigură, de asemenea, că copiii își pot reduce stresul școlar, ceea ce are desigur un efect deosebit de pozitiv dacă suferă deja de dificultăți de învățare sau de concentrare slabă. Desigur, autoapărarea joacă, de asemenea, un rol important în kickboxing. Antrenamentul este conceput într-un mod jucăuș pentru a introduce cu ușurință copiii în domeniile artelor marțiale cu distracție și motivație. Este important pentru noi să transmitem copiilor ce efecte poate avea violența și că în niciun caz nu trebuie tratată ușor.

Contrar multor prejudecăți cu care, din păcate, artele marțiale se luptă de mult timp, vă putem asigura că kickboxingul nu antrenează revoltele sau tâlharii, ci promovează valori pozitive, cum ar fi disciplina, camaraderia, amabilitatea, ambiția și încrederea în sine.

Antrenamentul este marți, miercuri și vineri de la 17 la 18.

Puteți veni la un antrenament de probă oricând. În timpul antrenamentului copiilor, părinții pot folosi zona de fitness. Există tarife suplimentare pentru familiile defavorizate social. Copiii cu dizabilități sunt gratuite.