Copilăria timpurie ceea ce este alimentația sănătoasă

O alimentație bună este esențială pentru sănătatea și echilibrul copiilor mici. Obiceiurile alimentare, fie ele bune sau rele, încep din copilărie și durează până la adolescență și la maturitate. Aceste obiceiuri bune vor face parte din programul noului PAC Early Childhood, PAC Early Childhood Educational Support.

Părinții au un rol decisiv

Comportamentele alimentare în copilăria timpurie sunt influențate de părinți și sunt apoi învățate prin experiența timpurie cu hrana și hrănirea.

În ultimele decenii, obezitatea infantilă a crescut la toate grupele de vârstă, inclusiv la copiii mici. Afectează adesea sănătatea copiilor pentru tot restul vieții.

Hrănirea este un eveniment important în viața sugarilor și a copiilor mici

Copiii sunt mai puțin activi fizic. Sunt mult mai sedentari și petrec mult timp în fața televizorului sau a ecranului computerului. Părinții ar trebui să limiteze acest timp, precum și expunerea lor la reclame de alimente și băuturi, în special pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani.

Obezitatea infantilă se găsește în prezent în America de Nord, în unele țări europene și în țările care se confruntă cu o dezvoltare rapidă. Rata de supraponderalitate și obezitate variază, de asemenea, în funcție de statutul socio-economic, locația geografică (rurală sau urbană), precum și de vârstă și sex.

---