Copilului nu-i plac legumele Vă puteți salva lupta pentru mâncare - DER SPIEGEL

OGLINDĂ: Când copiii vor să mănânce doar paste și dulciuri, dar să disprețuiască în mod constant legumele, mulți părinți își fac griji. Pe bună dreptate?

salva

Pediatra Megan Pesch

Pesch: Cel puțin este o reacție naturală. Una dintre primele și cele mai importante sarcini ale tuturor părinților este să-și hrănească copiii. Ne iubim copiii și dorim să facem bine treaba asta. Dacă cei mici nu vor să guste niciunul dintre lucrurile sănătoase pe care le servim, acest lucru stârnește temeri universale: copilul primește suficiente vitamine și substanțe nutritive, este prea subțire sau prea gras? Eșuăm ca părinți?

OGLINDĂ: Ați observat peste 300 de copii cu vârste cuprinse între patru și nouă ani timp de aproximativ patru ani și le-ați intervievat în mod regulat mamele. Ce fel de copii erau?

Pesch: Aceștia erau fete și băieți pe care îi numim mâncători pretențioși, dar în trei forme diferite ale acestui comportament - îl numim „mâncare pretențioasă” - de la lumină la extrem. La cel mai înalt nivel, de exemplu, orice mâncare necunoscută este o problemă imensă.