Corectarea asigurărilor de prevenire a greșelilor alimentare ale adolescenților
Asociația asigurătorilor francezi care deservesc prevenirea riscurilor cotidiene.
Atitudine Prévention Route Home - iStock.jpg
Attitude Prévention Maison Home - iStock.jpg
Prevenirea atitudinii Sănătate timp liber casa3- iStock.jpg
Ești aici
Obiceiurile alimentare ale adolescenților și adulților tineri francezi se deteriorează. În special:
Obiceiurile alimentare ale adolescenților și tinerilor francezi se deteriorează. În special:
În Franța, tinerii de 15-25 de ani tind să dobândească obiceiuri alimentare dezechilibrate și nestructurate care îi expun la supraponderalitate. În plus, creșterea timpului petrecut în fața ecranelor agravează acest risc prin promovarea unui stil de viață sedentar și gustări. Măsuri simple pot corecta aceste influențe negative.
Obiceiurile alimentare ale adolescenților și adulților tineri francezi se deteriorează. În special:
- consum insuficient de fructe și legume;
- consum prea mare de produse grase sau dulci;
- gustări excesive, cel mai adesea legate de mese dezechilibrate, stres, plictiseală, timpul petrecut în fața ecranelor sau confuzie de senzații (între oboseală și foamete, de exemplu).
În adolescență, obiceiurile alimentare bune se pierd
Un sondaj recent a arătat că adolescenții tind pierde obiceiurile bune pe care le aveau când erau mai mici. În plus, o dietă echilibrată nu este prioritatea adulților tineri: între un sfert și o treime dintre ei sunt gata să o facă sacrifică calitatea și cantitatea mâncării lor în beneficiul îmbrăcămintei sau telefoniei mobile.
Micul dejun, un obicei bun care se pierde în favoarea gustării
La cincisprezece ani, 48% dintre francezi nu iau micul dejun cel puțin o dată la doi, în comparație cu 28% la unsprezece. Doar o treime din adolescenți consumă un fruct și o legumă în fiecare zi, în timp ce un sfert dintre ei „deseori” beau sifon la mese.