Coronavirus - Cum să vă protejați împotriva acestui virus - Plante și sănătate
Apărut în inima Chinei, dezvoltarea virusului Covid-19 lovește acum Franța. Deoarece epidemia creează îngrijorare, iată un protocol de creștere a imunității care ne întărește rezistența la coronavirus.
Experții spun că pandemia este aproape inevitabilă. Dar chiar dacă răspândirea coronavirusului este rapidă, nu ar trebui să ne facă să ne scufundăm în frică. Să ne amintim că virușii au existat dintotdeauna și că au jucat chiar un rol major în formarea nucleului celular al celulelor noastre, la fel cum bacteriile contribuie la sănătatea noastră bună colonizându-ne fericiți. De câteva decenii, virușii au fost, de asemenea, agenți terapeutici care au fost testați cu succes experimental, în special pe anumite tipuri de cancer.
Cum se răspândește virusul ?
Covid-19 este un virus discret, dar foarte contagios deoarece are o puternică afinitate pentru celulele umane. În 80% din cazuri, simptomele sunt ușoare (febră, răceală, tuse, oboseală) și trec ușor neobservate. Ceea ce explică răspândirea sa rapidă, Mai ales că există probabil mulți purtători sănătoși (persoană care poartă virusul, dar fără simptome). Acest virus este îngrijorător, deoarece rata de deces (1-3%), care crește odată cu vârsta, este mult mai mare decât cea a gripei sezoniere (0,1%). Cu toate acestea, nu au fost raportate decese la copiii sub 10 ani până acum. Pe de altă parte, decesele înregistrate în prezent se referă doar la persoanele vulnerabile (vârstnici sau care suferă de alte boli: astm, hipertensiune, diabet, cancer). Iată cum să vă protejați și să nu vă îmbolnăviți.
Măsuri de stil de viață
Ne putem gândi la infecția virală ca la un dialog bidirecțional între virus și corpul nostru, orchestrat de sistemul nostru imunitar. Boala nu apare că dacă echilibrul imunitar este supărat. În acest caz, corpul nostru își pierde momentan capacitatea de adaptare, iar virusul profită de ocazie pentru a se așeza în loc să treacă doar ... Prin urmare, este esențial să ne păstrăm apărarea naturală. Cu toate acestea, sistemul imunitar este în strânsă comunicare cu sistemul neuroendocrin. Pentru a funcționa optim, acest set necesită igiena optimă a vieții: