Corpul meu s-a blocat, nu vrea să slăbească d; 1 gram Linecoaching 29012017 - 07 04
Comentarii
da la inceput de curs
dar presiunea nu ajută
încercând să trimită un mesaj unui antrenor
Salut Manue, ne poți spune ce ți-au recomandat antrenorii?
De partea mea sunt și eu blocat. în timpul întâlnirii mele telefonice de săptămâna trecută, antrenorul a fost surprins și a crezut inițial că sunt la punctul meu de referință. I-am spus că cântărește 79,5 kg pentru 1,52 m și acolo mi-a spus, nu, nu este posibil și m-a întrebat dacă am avut recent un control hormonal și dacă am probleme cu tiroida: nu știu,
Discutând cu mine despre comportamentul meu alimentar, a văzut că nu mai sunt în restricție și că, chiar dacă uneori mă excedez, nu mai sunt cu adevărat într-o constrângere și, în orice caz, reechilibrez în mod natural urmând mesele în timp ce ascult corpul meu.
Atât de confuză, mi-a cerut să fac o întâlnire cu un contract online (nu există niciunul aici), deoarece crede că am un blocaj psihologic în raport cu corpul meu și greutatea mea.
Recunosc că un psihiatru online nu mă lovește prea mult, pe de altă parte, am făcut o întâlnire cu un hipnoterapeut în Reunion pentru că merg acolo în vacanța de vară.
Cred că trebuie să încerc și reducerea online, dar nu știu dacă există o urmărire sau dacă trebuie spus totul la fiecare întâlnire. grrrrrr.
Pe de altă parte, ședințele de meditație ale lui Petit Bambou despre stresul alimentar mă însoțesc, de asemenea! o mulțime de lucruri se trezesc. dar nimic nu este deblocat.
bjr, cred că o micșorare vă poate aduce o mulțime de lucruri, am văzut atâtea, psihiatru, hipno, dietă și nutriționist etc. etc. că uneori ne-am săturat să repetăm aceleași lucruri iar și iar, dar de ce să nu o luăm de la capăt. Îmi dau seama acum că țin mereu în mine evenimente și emoții atât de puternice încât îmi mănâncă viața, din când în când sunt trist și supărat de furie să văd că ceea ce s-ar putea aranja în jurul unei mese bune, în bucurie, și bună umor, alerg peste ziduri! Am nevoie să vorbesc și sunt sigur că îți va face bine să vorbești din nou cu un psihiatru. În afară de hipnoză, aș vrea să întâlnesc pe cineva care mă hipnotizează cu adevărat, astfel încât să uit toate aceste momente cumplite și neplăcute. Dar putem visa și visez, din păcate am deseori coșmaruri. Multă baftă. Dany