Corpul tău n; nu e dușmanul tău ești pe o țintă greșită! Oglindă-animată
De ce acest articol ?
O poveste care durează mult
Din câte îmi amintesc, am fost întotdeauna prea cărnoasă. Cu excepția la nivelul pieptului, ce rușine! Pentru a fi complet sincer, prima mea amintire devalorizare data secțiunii mari. Luam lecții de înot și în coada toboganului mi-am comparat picioarele cu cele ale prietenelor mele de 5 ani: zeul meu degetele mari erau prea mari! Nu eram normal, eram prea gras.
5 ani nu sunt cam devreme pentru a nu mai iubi pe tine sau, mai degrabă, pentru a începe să te urăști ?
Totuși, nimeni din familia mea nu s-a gândit la asta, ci doar a spus că sunt musculos, ceea ce a făcut-o pe mama mea cu adevărat mândră, cred. În jurul vârstei de 9-10 ani, prietenele au început să poarte sutiene, normal au început să aibă sâni. Dacă ai știi comediile pe care le-am făcut pentru ca mama să mă cumpere! În cele din urmă, nașa mea mi-a dat una pentru ziua mea de 10 ani, trebuie spus că a auzit și ea despre asta. Îi doream atât de mult sânii ei, îi visam atât de tare, am pus atât de multe șosete în sutienul ăla destul de purpuriu încât au ajuns să-mi spună „La naiba, ești prea tare, nu venim!” Și astăzi sunt destul de sigur că încă mai încap în sutienul fetiței. Ah . Karma !
În adolescență, nimic nu s-a îmbunătățit. Obsesionat de greutatea mea iubitele mele în cele din urmă m-au identificat doar în legătură cu asta, eu eram fata care se plângea de corpul ei. La vârsta în care existau primele povești de dragoste, sau mai bine zis primele tristeți, era complicat, după părerea mea, totul era din cauza fizicului meu. Deci, în realitate, dacă nu aș fi fost concentrat pe acest lucru, sunt sigur că ar fi fost diferit. Îmbrăcându-mă într-un fel mai degrabă decât în altul, calculând cele mai mici detalii, trecând prin perioade de a nu mânca nimic și apoi umple golul ... A fost o cerc vicios.
După ce am ajuns la vârstă, a devenit o obsesie. Și gândurile mele au devenit cam realitatea mea.
Impactul cuvintelor și gândurilor noastre asupra noastră și asupra celorlalți
LA forță să mă convingă că corpul meu a avut o problemă, Am reușit să conving alții. Astăzi știu că este vina mea și că, dacă m-aș fi comportat diferit, aș fi atras oameni mai binevoitori în jurul meu.
Am avut gânduri de genul „ Este pentru prima dată când ies cu o rundă "," În mod normal nu ies cu tururi „Și știu astăzi că nu am fost ci Eram atât de convins de asta. Cel mai rău lucru pe care mi l-a spus cineva și l-am menționat deja, cred că în articolul meu despre violență este " Știi, trebuie să mă obișnuiesc cu corpul tău, fosta mea a fost foarte bine rotunjită ". Dacă ai ști palma pe care am luat-o în ziua aceea !
din fericire alți bărbați au fost drăguți cu mine (cel puțin la acel nivel) și mi-au permis (cu greu) să-mi recapăt încrederea în sine. Le mulțumesc astăzi chiar dacă nu mai fac parte din viața mea.
Pieptul meu a rămas în toți acești ani unul complex, până la punctul de a face o programare și de a efectua examenele medicale necesare pentru o interventie chirurgicala. Această problemă nu îmi scăpa din cap. Până în ziua în care înțeleg... și aici este totul s-a schimbat.
Corpul nostru nu este nici rezultatul plăcii noastre, nici cel al numărului de sesiuni sportive pe care le facem în săptămână, în orice caz nu numai
Evident căEste o prioritate de mănâncă bine și faceți un activitate fizică regulată (Nu vorbesc despre alergarea maratonelor!). Dar trebuie să o facem pentru sănătatea noastră, nu pentru un rezultat fizic. Așa că am înțeles că corpul nostru nu este doar o reflectare a dietei noastre, a calității somnului și a numărului de sesiuni TBC (Top Body Challenge, pentru cei care nu sunt masochisti și care ar avea „șansa” de a nu ști ce este este) pe care o facem pe săptămână. Corpul nostru este, de asemenea (și mai presus de toate?) Reflectarea istoria noastra, de experiența noastră, de experiențele noastre, de rănile noastre. Repet ! A noastră RĂNIȚI . Știți: Madame Abandon? Doamnă Furia? Doamnă Trădare? Trec și cel mai bun.