Crăciunuri de susan cu diferite nuclee - Rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați
O gustare minunată cu conținut scăzut de carbohidrați pentru toți guru-ii de fitness și iubitorii de carbohidrați
Susan, semințe de dovleac, migdale și semințe de floarea soarelui - un delicios și reteta simpla Pentru sărac în carbohidrați Crăciunuri de susan cu multe substanțe nutritive importante.
Cum obțineți puterea concentrată a celor importante Acizi grași și Fibră la o gustare? Corect, vom coace un cracker din el. Trebuie să recunosc că la început am fost destul de sceptic dacă amestecul de miez sfărâmicios se va transforma într-un cracker de susan compact delicios. Și, de fapt, am fost și sunt mai mult decât surprins, deoarece această gustare de casă are un gust chiar mai bun decât credeam.
pregătire Biscuiti de susan este într-adevăr foarte simplu și poate fi combinat cu orice nuci, semințe și sâmburi. Prin ingrediente naturale gustarea devine un pachet de energie pură. Cel mai bun dintre toate, crackers sunt sărac în carbohidrați și inclus fără grăsimi hidrogenate (Grăsime de palmier) sau zahăr în plus. Deci, vă puteți stabili cât de mult sirop de agave sau miere doriți să puneți în biscuitul de susan.
Și există de fapt prea mult zahăr în multe baruri și gustări de granola cumpărate în magazin. Acum câteva săptămâni am analizat cu atenție 3 gustări de musli de la producători cunoscuți și cunoscuți. Privirea pe lista de ingrediente m-a șocat puțin. Nu numai o porție mare de zahăr, ci și aromele sunt folosite în popularele biscuiți de ovăz și co. Producătorii chiar fac publicitate „bogată în fibre”, „vitală” și „biscuiți din cereale integrale”. Aceste cuvinte sugerează de fapt că gustările ar trebui să fie sănătoase. Din acest motiv, prefer să apuc singur bolul și să legăn lingura de lemn.
Un foarte grozav și rețetă ușoară cu conținut scăzut de carbohidrați, cu care îți poți crea propriile crackere Fă-o singur și creați. 🙂
Biscuiți cu susan cu conținut scăzut de carbohidrați
Gata cu biscuiții de la supermarket. Dupa asta reteta delicioasa Sunt sigur de asta Biscuiti de susan de asemenea, foarte ușor Fă-o singur a lasa. Așa că știu exact ce este cu adevărat înăuntru. 🙂
Îți vine să primești și mai multe gustări de putere? Ce zici de bilele energetice de casă sau barurile de muesli vegane fără aditivi artificiali? Hmmm, delicios ... 🙂
Preparare: Pur și simplu preparați și pregătiți singuri biscuiți de susan
Pentru prepararea rețetei aveți nevoie doar de câteva ingrediente fără mult chichi. Și acesta este modul în care biscuiții cu susan cu conținut scăzut de carbohidrați sunt ușor de făcut și de pregătit singuri: