Crampe abdominale cu; fără cauze de diaree; Ce poti sa faci

Actualizat la 26.06.2019

Timp de citire de 13 minute

Dacă digestia este perturbată, pot apărea crampe stomacale și diaree. Stresul, dieta slabă și bolile gastro-intestinale sunt adesea responsabile. Ce altceva cauzele există modul cel mai bun de făcut tratat și ce măsuri să utilizați prevenirea există, citește aici.

Care sunt cauzele crampelor abdominale?

Crampele abdominale sunt o contracție bruscă a mușchilor din regiunea abdominală, care cauzează persoanei afectate dureri foarte severe. Următoarele cauzele sunt deseori responsabili pentru:

dieta necorespunzătoare (mâncare prea multă, prea grasă sau alterată)
Intoleranță la mâncare
Flatulență
diaree

Boli gastro-intestinale (cum ar fi sindromul intestinului iritabil, constipație, gastrită)
factori psihologici (de ex. stres)
Aftele de bile

Deseori - dar nu întotdeauna - crampele sunt pe o parte Întreruperea tractului digestiv care poate provoca și greață și vărsături. Mai ales diaree ar trebui subliniat aici, însă, deoarece acest lucru poate apărea atât ca o cauză, cât și ca urmare a crampelor abdominale. Dar se întâmplă și că ambele Simptomele unei boli, precum sindromul intestinului iritabil. Aflați aici de unde pot apărea crampele abdominale și diareea și ce metode de tratament sunt disponibile.

Medicamentul Iberogast® Advance are un efect calmant asupra tractului digestiv iritat și este deosebit de potrivit pentru persoanele cu stomac sau intestine iritabile.

Cum apar crampele stomacale?

Deoarece multitudinea de termeni care descriu afecțiunile stomacale este relativ mare, trebuie făcută mai întâi o distincție: crampele abdominale trebuie înțelese ca dureri abdominale specifice și deosebit de severe.

Majoritatea sunt crampe stomacale de scurtă durată, astfel încât cei afectați să se recupereze rapid. Cu toate acestea, există și motive serioase pentru crampele abdominale care pot fi foarte rele pentru sănătatea dumneavoastră. Deci, dacă aveți dubii, ar fi bine să primiți unul A se vedea un medic, cine poate pune un diagnostic și poate iniția un tratament țintit. Următoarele cauzele poate declanșa crampe abdominale:

gresit nutriție: Cei afectați trebuie adesea mult, la gras sau mâncat prea repede. De asemenea stricat Alimente și a Excesul de cafea poate duce la disconfort.
Intoleranțe sau Alergii Împotriva mâncării: acestea includ uneori lapte de vacă, nuci (în special arahide) sau pește. În plus, cu zahăr din lapte (lactoză), zahăr din fructe (fructoză) și gluten din cereale (gluten) sunt posibile și complicații de acest fel.

Intoxicație alimentară: Mai presus de toate, bacteriile precum salmonella pot duce la crampe stomacale în combinație cu diaree.
motive psihologice: Stresul cotidian, neliniștea interioară, emoția și anxietatea sunt doar câteva dintre potențialele declanșatoare. În special, sistemul nervos enteric (ENS), care controlează întregul proces digestiv, este influențat de creier și de hormonii de stres pe care îi trimite sub stres.
Boli gastro-intestinale: Acestea includ, printre altele Gripa abdominală, Sindromul colonului iritabil, constipație, Boala Crohn, Colită ulcerativă, gastrită, Tulburări ale circulației sanguine și în cazuri rare Aftele de bile.

În plus, există cauze organice de crampe abdominale care nu au nicio legătură cu tractul gastro-intestinal. Acestea includ, de exemplu Afecțiuni renale, calculi biliari, cistită sau cu femei Dureri menstruale.

Dacă nu sunteți sigur dacă originea plângerilor dvs. se află în mâncarea pe care o consumați sau în alți factori, aceasta este, de asemenea, potrivită Păstrarea unui jurnal nutrițional. În acest sens, scrieți ce ați mâncat și când și dacă aveți crampe de stomac sau diaree în acest context. În general, a alimentație sănătoasă și echilibrată Preveniți problemele stomacale și intestinale. De asemenea, este recomandabil să evitați stresul și agitația în viața de zi cu zi și, de asemenea, în timp ce mâncați.

De ce crampele abdominale sunt adesea asociate cu diaree?

Crampele abdominale și diareea sunt de obicei ambele simptome ale unuia activitate gastrointestinală perturbată. În mod normal, mușchii din tractul digestiv se mișcă complet neobservați în mișcări asemănătoare undelor. Mușchii amestecă pulpa alimentară și o împing spre anus. Acest proces este afectat în cazul crampelor abdominale - de exemplu prin alimente pe care nu le-am putea tolera: Mușchii organelor interne se contractă într-o manieră necontrolată - se dezvoltă crampe dureroase. De cele mai multe ori, durerea apare în crize și uneori peretele abdominal este, de asemenea, strâns.

La Diaree mișcarea regulată a intestinului este crescută, care poate declanșa sau agrava și crampele abdominale. În plus, absorbția naturală a sărurilor și a apei prin peretele intestinal este perturbată, ceea ce înseamnă că cantități mai mici din aceste substanțe intră în corp și scaunul este mai fluid, deoarece este transportat prea repede prin tractul digestiv. Motivul disfuncției intestinului poate fi, printre altele, o infecție gastro-intestinală declanșată de viruși sau bacterii. Cu ajutorul diareei, intestinul încearcă să scape de agenții patogeni.

Sfaturi pentru auto-ajutor Ce trebuie făcut dacă aveți crampe la stomac?

Tratamentul pentru crampele abdominale depinde de cauză. Când vine vorba de motive mai inofensive, este adesea suficient să „aștepți și să bei”. Acest lucru se aplică, de exemplu, pentru un stomac prost în cazul în care apărarea corpului în cazul diareei, se asigură că substanțele nocive părăsesc rapid corpul. Luarea de suplimente pe bază de plante și remedii casnice Act. Încercați aceste sfaturi pentru crampele stomacale inofensive:

Freca Durerea îndepărtată: Frecarea stomacului în sensul acelor de ceasornic poate ajuta la prevenirea crampelor la stomac de la stres.
Fiind corect: Dacă aveți probleme digestive, întindeți-vă pe partea dreaptă, trageți piciorul stâng în sus. În acest fel vă puteți relaxa pe dumneavoastră și pe tractul digestiv.
Stomacul calma cu caldura: Puneți o sticlă de apă fierbinte sau o pernă de cereale pe stomacul dureros.
Liniştitor Bea ceaiuri: Infuziile cu mentă, anason sau fenicul calmează stomacul.
Metode de relaxare încercați: yoga, de exemplu, vă învață multe tehnici care încurajează relaxarea și relaxarea. Antrenamentul autogen este, de asemenea, potrivit.
Ameliorează simptomele cu preparate pe bază de plante: Diverse plante medicinale, cum ar fi Iberis Amara (candytuft amar) sau rădăcină de angelică readuc procesele digestive în echilibru.

Nu trebuie să îndurați crampe, apăsări sau dureri plictisitoare în stomac. Iberogast® „Classic” vă ajută!

Ce se poate face despre crampele stomacale cu diaree?

Dacă suferiți de crampe stomacale mai des, este posibil Tratament cu pământ vindecător fii eficient. Luați pământul vindecător din magazinul de produse naturiste sau din farmacie pentru aceasta. Asigurați-vă că cumpărați lut vindecător pentru uz intern.

La fel ca adulții, copiii și bebelușii pot suferi, de asemenea, dureri regulate. De exemplu, stresul și o dietă proastă pot afecta rapid digestia, chiar și pentru cei mai mici. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră are dureri asemănătoare crampelor, se recomandă prudență. Ar trebui să consultați un medic aici.

La fel ca crampele abdominale, diareea este de obicei inofensivă și de multe ori dispare de la sine. În timp ce suferiți de diaree, ar trebui să fie atentă, să beți multe lichide, pentru a compensa pierderea de lichide și electroliți. Electrolitele sunt particule mici (ioni) care sunt implicate în distribuția fluidelor și echilibrul apei din corpul uman. Acestea includ sodiu, potasiu, calciu și magneziu, printre altele. Pentru a face acest lucru, beți apă minerală sau ceai de plante. Sârmele sau bulionul de sare sunt potrivite pentru completarea rezervorului de electroliți. Există, de asemenea, soluții electrolitice gata preparate în farmacii. Oameni cu sistem imunitar slab precum oamenii mai în vârstăși copii ar trebui cu diaree la timp la doctor mers pe jos. Deoarece corpul lor este adesea mai greu să facă față pierderii de lichide și electroliți.

În plus față de remedii casnice, cum ar fi punerea pe una Sticla cu apa fierbinte pe burta, ceai de plante și Liniște poate, de asemenea plante medicinale ajuta împotriva crampelor stomacale și a diareei. Extractele de plante, de exemplu din rădăcină de angelică, mușețel, flori de balsam de lămâie sau bomboane amare pot normaliza digestia și pot calma tractul gastro-intestinal.

Când să consultați un medic cu crampe abdominale și diaree?

După o zi sau două de odihnă la pat, crampele stomacale și diareea sunt de obicei terminate. De diaree cronică se vorbește împotriva ei atunci când este îngrijorat Trecerea lichidului în scaune apoase de mai mult de trei ori pe zi timp de două săptămâni. 1 Pentru a evita o astfel de suferință permanentă, ar trebui să consultați un medic devreme. Bolnavii cronici, cum ar fi diabeticii, ar trebui să facă acest lucru în timp util, deoarece corpul lor este de obicei mai puțin capabil să facă față stresului.

Medicul colectează mai întâi istoricul medical (anamneză) și apoi efectuează diferite examinări. Mijloace Scanează și Interceptarea organelor și în abdomen Examinări cu raze X și cu ultrasunete el poate afla cauza disconfortului. În unele cazuri, este necesar un stomac sau colonoscopie pentru a ajunge la fundul cauzei. De îndată ce se cunoaște declanșatorul respectiv, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un tratament adecvat și, dacă este necesar, poate prescrie medicamente.

Ca parte a tratamentul medicamentos al crampelor abdominale și al diareei, sunt disponibile mai multe medicamente diferite. De obicei, acestea funcționează prin ameliorarea și ameliorarea crampelor stomacale Relaxați mușchii intestinului sau ameliorează durerea. Preparatele fără prescripție medicală se bazează în cea mai mare parte pe anason, fenicul, chimion sau mentă și sunt disponibile pentru cumpărare în fiecare farmacie. În cazul crampelor abdominale cauzate de constipație, este recomandabil să luați medicamente cu efect laxativ, în timp ce calculii biliari uneori nu pot preveni o intervenție chirurgicală minoră. Împotriva diareei sunt de obicei prescrise medicamente cu ingredient activ clorhidrat de loperamidă, care ameliorează în principal simptomele. Antibioticele sunt uneori folosite aici pentru boli infecțioase.

Preveniți crampele stomacale

Zicala „prevenirea este cel mai bun medicament” se aplică și crampelor abdominale. În cele din urmă, dacă mâncați o dietă sănătoasă, bogată în fibre de la bază, este mai puțin probabil să experimentați crampe digestive. Prin urmare, încercați să mâncați alimente ușoare, potrivite pentru stomac și pe alimente de lux, cum ar fi alcool, cafea, nicotină sau Pentru a evita mesele mari. În plus, ar trebui să beți suficientă apă sau ceai de plante pentru a vă menține sănătatea tractului gastro-intestinal.

Luați-vă timp în timp ce mâncați, mâncați încet și mestecați bine - digestia începe în gură. Cel mai bine este să împărțiți mesele în mai multe porții mici pe zi pentru a evita supraîncărcarea digestiei.

Integrarea exercițiului în rutina zilnică și efectuarea de exerciții pentru relaxarea mușchilor previn crampele stomacale. De exemplu, Yogalates, un amestec de Pilates și yoga, adică exerciții de relaxare și activare, este potrivit.

1 bloc, Berthold: Tractul gastro-intestinal: ficat, pancreas și sistemul biliar. Stuttgart: Georg Thieme Verlag 2006. S.45.

Oferim informații sigure de calitate și sănătoase din punct de vedere științific cu privire la subiecte medicale și de sănătate - aduse la iveală de editori medicali și oameni de știință din natură.

Informațiile furnizate de portalurile de sănătate ale editorului specializat în sănătate și medicină (denumite în continuare „portaluri de sănătate”) sunt destinate exclusiv scopurilor informative și nu înlocuiesc în niciun caz sfaturile personale, examinarea sau diagnosticarea de către un medic autorizat. Conținutul pus la dispoziție pe portalurile de sănătate nu poate și nu trebuie utilizat pentru a crea diagnostice independente și/sau auto-medicamente și nu poate în nici un caz înlocui o vizită la medic.