Crampele de stomac după schimbarea dietei Forum de slăbire
Lillith
Am început din nou să-mi schimb dieta în urmă cu aproximativ 3 săptămâni. Trebuie să spun că nu prea țin dieta. Încerc doar să mănânc alimente mai puțin grase și mai multe legume crude, fructe și altele.
Din păcate, este a doua oară când am dureri de stomac nebunești în scurt timp. Prima dată după ce am mâncat morcovi crudi și ieri după ce am mâncat struguri.
Nu am mai avut probleme cu asta până acum. Dimpotrivă, întotdeauna m-am înțeles bine cu toate.
Se poate să obțineți cu adevărat probleme de stomac din alimente dificil de digerat dacă stomacul a funcționat întotdeauna bine sau problema ar putea fi altceva și ar trebui să merg la medic?
zână vreme
Este foarte posibil ca tractul gastro-intestinal să fie nevoit să se obișnuiască cu dieta modificată. Mai ales dacă mănânci o mulțime de legume crude și cereale integrale și nu ai mâncat prea multe din ele până acum.
Dacă aveți dureri de stomac după legumele crude, poate doriți să încercați legume fierte ușor pentru o vreme. Acest lucru este de obicei mai tolerabil.
Cu toate acestea, dacă simptomele persistă, trebuie să le verificați de către un medic.
Pisică finlandeză
abia acum v-am văzut postarea și eu sufer și eu de această problemă,
încă o ai?
Acum am început din nou cu dieta și am rapid tone de aer în stomac și din nou dureri de stomac. Apoi luați niște Iberogast și va fi mai bine. Sper că va fi din nou.
Poate fi, de asemenea, că contracția stomacului doare sau pentru că stomacul nu mai este atât de plin?
De aceea mă întrerup mereu, deoarece când stomacul meu este din nou plin, problema a dispărut.
De data aceasta vreau să mă țin și sper că problema va dispărea de la sine,
bună,
De asemenea, aș încerca mai întâi legumele fierte și apoi le voi crește încet. În orice caz, urmăriți-l și discutați-l posibil cu medicul de familie. Cu varză și ciuperci, fie crude, fie gătite, am întotdeauna senzația că am 2 kilograme de aer în stomac, dar am fost mereu așa, dar îmi place foarte mult să o mănânc. Pentru rapid Ajutor de urgență fa o lingurita de bicarbonat de sodiu intr-un pahar cu apa, nu are un gust grozav dar 10 minute. mai târziu, după un mare "porc" totul este din nou ok, de asemenea, m-a ajutat cu arsuri la stomac sau dureri de stomac! Sifonul se numără printre ingredientele de copt din fiecare supermarket bine aprovizionat. Sunt foarte încântat de asta și îl știam doar pentru coacere!
Gaski
Ceea ce ajută și pulberea de bază. Absoarbe prea mult acid gastric.
Există de ex. la DM în departamentul în care se află toate aceste produse de sănătate. Este de la The Healthy Plus.
De fapt l-am luat pentru calul meu. Dar am umplut o cutie imediat după deschiderea găleată.
Dar, de asemenea, disponibil în porțiuni mai mici direct pentru oameni.
Nu are un gust deosebit de bun singur sau cu apă. Dar nu o observi în iaurt.
fericit
Oh, știu și eu problemele. dacă sunt nesănătos și mai ales mănânc o mulțime de dulciuri, stomacul meu se acidifică și am dureri de stomac dezgustătoare. Când mănânc sănătos, am aer nesfârșit în stomac până seara devreme cel târziu. Amândouă total nenorocite.
De când am băut din nou cu strictețe cei 2 litri de ceai pe zi, aerul s-a îmbunătățit. Ceaiul de fenicul și așa ceva ar trebui să ajute oricum, chiar îl pot recomanda.
În caz contrar, mâncarea crudă este dificil de digerat de stomac, oricum, îmi pot imagina că intrați rapid în probleme. Am asta de ex. când am mâncat salată cu ceapă, mă doare și pe mine. În cele din urmă, încercați-l și renunțați la el, dacă este necesar!?
Pisică finlandeză
Tocmai am urmărit „Cel mai mare ratat”, dar nu este cazul meu, total nerealist. Mâncarea mai bună a fost mai bună, așa că aș putea aplica eu însumi multe idei.
Singurul lucru important din emisiune a fost că acest document spunea că problemele de stomac și intestinale erau normale în timpul unei schimbări de dietă. Asta te calmează puțin și continuu, dacă mănânc nesănătos, nu am aceste probleme, probabil mănânc nesănătos de prea mult timp.