Cremă de proteine Cremă de ciocolată cu 85% mai puțin zahăr
E timpul pentru dublul delicios! Putem introduce? Protein Cream Duo: Alune cremoase, unt cu zer și fără adaos de zahăr. ** Încărcat complet cu 8x mai multe proteine, * cu 45% mai puțini carbohidrați * sau fără ulei de palmier. Și pentru mediu: duoul vine în ambalaje 100% fără plastic și reciclabile.
- Nucile și ciocolata se întâlnesc cu crema de lapte fină
- Delicatete pură, fără arome artificiale
- Perfect ca topping sau ca o lovitură de proteină dulce după antrenament
Bomboane fără zahăr. *
Spiritul nostru de echipă Cream!
Cremă de proteine alune
Crema de proteine Cocos Crisp
Cremă de proteine Duo cu alune și zer
Noua noastră adăugare: alunul întâlnește zerul
1 crema. 2 soiuri. 1000 x yum.
Chiar din lingură
Ori de câte ori ai chef.
Ca o răspândire
Are un gust excelent pe pâinea de proteine crocantă.
Ca topping
Pur și simplu irezistibil cu clătitele proteice.
Pentru scufundare
Perfect cu prăjiturile noastre
Cremă de alune și zer dulce cu proteine din zer. Cu îndulcitor.
| energie | 2196 kJ/530 kcal |
| gras | 38,7 g |
| de aici: acizi grași saturați | 8,4 g |
| glucide | 33,2 g |
| dintre care zaharuri | 7,1 g |
| dintre care alcooli polihidrici | 25 g |
| proteină | 21,1 g |
| sare | 0,22 g |
Notă: Poate avea un efect laxativ dacă este consumat în exces. Poate conține urme de migdale.
Cookie-uri Duo
Valori nutriționale pe porție: 146 kcal, 3 g proteine, 17 g carbohidrați, 8 g grăsimi
La 100 g: 427 kcal, 8 g proteine, 49 g carbohidrați, 22 g grăsimi
ingrediente (Pentru aproximativ 16 bucăți):
- 100 g margarină vegetală, moale
- 100 g zahăr în floare de cocos
- 1 ou
- 1 linguriță extract de vanilie
- 150 g faina de spelta
- 50 g amidon de porumb
- 1 lingura praf de cacao, neindulcit
- Protein Cream Hazelnut & Whey Duo de la foodpring
Pregătire:
- Se amestecă margarina, zahărul din floarea de cocos, oul și extractul de vanilie până la spumă.
- Adăugați făina și amidonul de porumb și frământați într-un aluat.
- Înjumătățiți aluatul și prelucrați-l într-o parte din pudra de cacao.
- Înfășurați ambele aluaturi separat în folie și dați-le la frigider timp de 20 de minute.
- Modelați fiecare aluat într-o rolă și tăiați felii de aceeași dimensiune. Formați-le în prăjituri rotunde.
- Așezați fursecurile pe hârtie de copt și coaceți la 160 ° C timp de aproximativ 10-15 minute.
- Topiți crema de proteine într-o baie de apă și înmuiați cookie-urile în ea una câte una.
Protein Donuts Duo
Valori nutriționale pe porție: 291 kcal, 13 g proteine, 22 g carbohidrați, 18 g grăsimi
La 100 g: 341 kcal, 16 g proteine, 26 g carbohidrați, 21 g grăsimi
ingrediente (Pentru 6 bucăți):
- 80 g fulgi de ovăz, măcinați (de exemplu, ovăz instant din alimente)
- 30 g proteine din zer vanilie din alimente
- 1 linguriță praf de copt
- 1 vârf de sare
- 2 lingurițe stevia/eritritol
- 30 g ulei de cocos, lichid din primăvara alimentară
- 1 albus de ou
- 100 g pulpa de mere
- 50 g quark cu conținut scăzut de grăsimi
- Protein Cream Hazelnut & Whey Duo de la foodpring
Pregătire:
- Preîncălziți cuptorul la 180 de grade celcius.
- Amestecați fulgii de ovăz, proteinele din zer, praful de copt, sarea și stevia într-un castron.
- Adăugați restul de ingrediente lichide și amestecați într-un aluat.
- Ungeți forma gogoșilor. Se toarnă aluatul. Coaceți timp de 12-15 minute.
- Lăsați gogoșarii să se răcească și periați cu crema de proteine dacă doriți.
Rețetă duo crêpes
Valori nutriționale pe porție: 200 kcal, 9 g proteine, 21 g carbohidrați, 9 g grăsimi
La 100 g: 205 kcal, 9 g proteine, 21 g carbohidrați, 9 g grăsimi
ingrediente (Pentru aproximativ 5 bucăți):
- 30 g faina de spelta
- 15 g proteine din zer vanilie din alimente de primăvară
- 60 g amidon de porumb
- 1 lingură ulei de cocos, lichid din primăvara alimentară
- 1 ou
- 250 ml lapte (1,5% grăsime)
- 1 vârf de sare
- 1 lingura praf de cacao, neindulcit
- 50 g Cremă de proteine Duo alune și zer
- Fruct după bunul plac
Pregătire:
- Se amestecă făina, proteinele din zer, amidonul de porumb și sarea într-un castron.
- Adăugați ulei de nucă de cocos, ouă și lapte și amestecați totul bine cu un tel.
- Înjumătățiți aluatul și amestecați în niște pudră de cacao.
- Încălziți tigaia de crêpes cu puțin ulei. Așezați o oală din aluat în mijloc și învârtiți până se întinde pe toată suprafața.
- Coaceți timp de 2 minute. Întoarce-te. Coaceți încă 1 minut.
- Ornează clătitele cu Protein Cream Duo lichid și fructe.
Castron cu iaurt Muesli
Valori nutriționale pe porție: 427 kcal, 24 g proteine, 40 g carbohidrați, 18 g grăsimi
La 100 g: 149 kcal, 8 g proteine, 14 g carbohidrați, 6 g grăsimi
ingrediente (Pentru 1 castron):
- 150 g iaurt (1,5% grăsime)
- 40 g proteine musli din alimente de primăvară
- 1/2 banana
- 5 physalis
- 1/4 fruct de dragon
- 1 lingură Cremă de proteine Duo alune și zer
- Semințe de chia (opțional)
Pregătire:
- Aranjați toate ingredientele într-un castron și bucurați-vă.
- Sfat: Topiți în prealabil crema de proteine într-o baie de apă, astfel încât să aibă o consistență mai fluidă.
Castron cu terci de ciocolată
Valori nutriționale pe porție: 526 kcal, 33 g proteine, 52 g carbohidrați, 16 g grăsimi
La 100 g: 146 kcal, 9 g proteine, 14 g carbohidrați, 4 g grăsimi
ingrediente (Pentru 1 castron):
- 80 g Ciocolată cu proteine din terci de porc din alimente
- 160 ml apă fierbinte
- 100 g banana
- 6 physalis
- 1/4 fruct de dragon
- 1 lingură Cremă de proteine Duo alune și zer
- 5 g semințe de chia
Pregătire:
- Amestecați terciul și apa fierbinte într-un castron. Lasă-l să se absoarbă 3-5 minute.
- Se ornează cu restul de ingrediente și se bucură.
- Sfat: Topiți în prealabil crema de proteine într-o baie de apă, astfel încât să aibă o consistență mai fluidă.