Creștere mare în greutate după anorexia relaxantă - Forum de discuții

Ascultare și ajutor reciproc în jurul tulburărilor alimentare: anorexie, bulimie .

creștere mare în greutate după anorexie relaxantă

Mesaj de lilli »13 decembrie 2018, 00:45

Îmi cer scuze în avans pentru întrebarea mea, am vizitat mai multe site-uri și forumuri de pe internet, dar este prima dată când cer ajutor.
Sunt pentru prima dată de la boală într-o fundătură. Nu înțeleg cum
Am putut să iau [. ] kilograme în 1 lună și o săptămână.
Sunt un anorexic restrictiv, de 8 ani
Nu mănânc excesiv, deoarece nu mănânc
nu în săptămână, mănânc doar o mini-masă
o dată pe săptămână sâmbătă seara, (în timp ce se ia în considerare faptul că nu depășește [.] o singură zi
sau îmi permit să nu fac 4 ore de cardio
la sala de sport, unde fac lucruri pe care le uit
câteva ore boala.

Am fost internat acum doi ani la Garches și apoi la Paul Brousse cu 6 luni în total, dar a fost un eșec pentru că
Nu suportam să fiu închisă, lipsită de contactul cu familia, fără permis de ieșire etc.
Am avut umflături mari pentru prima dată
în timpul acestei spitalizări.

îngrijorarea mea este că am făcut deja mai multe teste
să mănânc din nou înainte de spital fără
greutatea bcp rapid și mâncând mai mult de
în timpul acestui test pe care l-am făcut recent.
mesele pe parcursul acestor o lună: un compot ușor
o treime dintr-un măr 4 pătrate de ciocolată și un pain au lait
răscruce de drumuri și 5 gr de unt
1 ricoree negru
seara: un ou prăjit cu 5 felii de ciuperci
o felie de pâine integrală
1 mini cheesecake și 1/3 tort de ciocolată
100ml suc de grapefruit

Sâmbătă și vineri seara îmi permit 7 cartofi prăjiți
și o treime dintr-o minge de mozzarella
iar sâmbătă după-amiază în locul compotului de
pâine cu lapte și bomboane de ciocolată și măr i
ia o clatita de zahar din trestie si un smoothie
și un iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

și am luat [. ] kilograme
Desigur, nu mai fac sport, nu mai ies niciodată din casă, mi-e atât de rușine, s-a câștigat atât de mult în greutate în timp ce grăsimea de pe față și corp
și mai presus de toate sunt deprimat pentru că nu mi-am permis
nici o abatere, nici o distracție, așa cum am putut
am făcut-o în încercările mele anterioare de alimentare
Mănânc fără plăcere, mă îngrozesc, mănânc
abia din depresie.

Vreau doar să înțeleg de ce de data asta
cu ceea ce mănânc, am luat atât de mult și atât de repede.
acum un an: câștigasem xx kilograme în 15 zile (dar aveam bomboane de Crăciun, produse de patiserie și prăjituri de genul: o brichetă un biscuit un tort de Crăciun fără zahăr de la o brutărie diabetică și un cappuccino și seara puțin sare)
mergând la sport, dar corpul era mai puțin umflat
și m-am îmbrăcat din nou în haine
și m-am distrat luându-i că era Crăciun.

Știu că subnutriția încetinește metabolismul
dar în acest moment? Sunt pierdut și medicii pe care eu
consultă nu mă ajută. Ei nu inteleg
și spune-mi că este pentru că corpul meu nu are
suficient
da, dar dacă mănânc puțin mai mult câștig xx kilograme pe zi! Am încercat o săptămână mâncând numai după mișcare și am câștigat xx kilograme

Îmi cer scuze pentru acest mesaj lung pe care l-am pierdut
Mi-e teamă să nu fiu condamnat să nu mai pot
hrănește-mă normal sau chiar un pic din toate
zilele fără să explodeze în greutate. și să ai asta
corp deformat pentru viață dacă continui
Nici nu pot lua [. ] în plus pentru că iau direct [. ] a doua zi care rămân
chiar dacă reduc zilele de după.

Re: creștere mare în greutate după anorexie relaxantă

Mesaj de mandy13 »17 dec. 2018, 17:28

Îmi dau seama cât de mult simt ceva similar în fața unei creșteri în greutate pe care o consider violentă și nedreaptă
Am 36 de ani și timp de un an am preluat până la urmă [. ]

problema este de fapt:
- sentimentul că nu-mi place să mănânc, dar mănânc brusc pentru a mulțumi pe ceilalți, nu aleg cu adevărat alimente, dar accept să mănânc ceea ce alții îmi dau pentru a nu deranja
- neînțelegerea de a te simți și mai obosit în fiecare zi, de a te chinui să mergi înainte
- relația cu acest corp care cu grăsime nu mi se potrivește deloc

Nu sunt în ton cu această nouă apariție, care nu mă face mai energică din contră, eu, căruia îi plăceam să fac mult sport cu plăcere, am o lipsă reală de motivație și mă simt vinovat de această frână dată fizicului activitate.

Sunt înecat, urăsc lupta asta mai mult în fiecare zi.
Mi-e teamă să-mi văd corpul crescând, să-i dau exact un lucru greșit în cele din urmă. să nu mă mai pot restrânge, să fac alegerile nutriționale corecte sau să îmi realizez un corp muscular.
Mă lupt mai mult decât majoritatea pentru a încerca să-mi dau mijloacele necesare pentru a corespunde nu cu ceea ce iubesc, ci cu ceea ce sunt capabil să susțin. iar imaginea mea cu kilograme în plus este [. ] kgs vezi aproape 44 [. ] acum în loc de [. ] acum încă un an mă înnebunește.
Sunt furios, îmi reproșez faptul că am lăsat acest lucru să se întâmple.

Re: creștere mare în greutate după anorexie relaxantă

Mesaj de Saku03 »22 dec. 2018, 08:59

Cred că ar trebui să mănânci legume, proteine ușoare (pește alb, păsări de curte, iaurturi simple).
ar fi deja un început bun și mult mai bun decât dulciurile care, cu siguranță, te îngrașă.

Am fost internat de mai multe ori în spital, inclusiv în ultimele 9 luni (în 2015); acum mănânc bine (bine, bine totul este relativ:)) dar am preparate mari, echilibrate; Reușesc să mă mulțumesc, dă plăcere rudelor mele și totuși nu mă îngraș!
De ce? Tocmai pentru că este echilibrat și mănânc mai puține calorii decât ar trebui, având în vedere activitățile mele, munca.