Creștere puternică în greutate după operația de migdale
Fiului nostru (va avea 6 ani în noiembrie) i s-au redus amigdalele cu laser în iunie 2008, deoarece a avut pauze în respirație noaptea din cauza așa-numitelor amigdale sărutate. Totul s-a îmbunătățit de atunci, doarme mult mai bine acum și este mai echilibrat în timpul zilei. Dar a apărut o nouă problemă.
A îngrășat 5 kg în decurs de 3 luni de la operație și a continuat și a continuat. Mâncarea alunecă acum bine și marea problemă este viteza de a mânca. În prezent cântărește 30 kg și are o înălțime de 1,25 m. Asta înseamnă că este extrem de supraponderal. Ne luptăm cu ea de o jumătate de an. Mai ales mobilitatea lui a devenit atât de rea încât aș putea să plâng să-l văd așa. Eu și soțul meu eram extrem de sportivi în copilărie și mi se pare înspăimântător când el nu poate sări corect și are probleme cu tot felul de exerciții. Cred că are nevoie de sprijin suplimentar de la un expert. Dar nu sunt sigur ce este potrivit pentru noi. Ar fi ceva de genul fizioterapiei sau fizioterapiei sau terapiei ocupaționale.
Poate ne puteți da câteva sfaturi. Multumesc anticipat.
Deoarece fiul tău este sigur că va mânca bine, încearcă să oferi alimente cu densitate redusă de energie. Aceasta înseamnă că ar trebui să mănânce alimente cu un conținut scăzut de calorii, dar care să umple stomacul în cantitate. Deci, el nu are senzația că trebuie să-i fie foame (pentru că pofta de mâncare ar trebui să fie destul de mare), dar totuși nu se îngrașă la fel de repede pentru că mănâncă mai puține calorii. Legumele (castraveți, morcovi, coajă, ardei) și - într-o măsură mai mică - și fructele (în special bananele și strugurii se dau doar în doze!) Sunt ideale. Băuturile care conțin calorii, precum și alimentele care sunt lingurate rapid fără a fi mestecate sunt mai puțin ieftine, deoarece creează mai puțină senzație de sațietate decât alimentele care trebuie mestecate pe scară largă. Când vine vorba de cârnați și brânză, vă puteți asigura, de asemenea, că cumpărați doar tipuri cu conținut scăzut de grăsimi (sau șuncă slabă) și, dacă este posibil, fără cârnați, care conține întotdeauna multă grăsime.
În caz contrar, doar mai mult exercițiu ajută. Nu este atât de ușor să motivați un copil deja supraponderal care scapă de respirație mai repede decât copiii cu greutate normală și este adesea mai puțin priceput în mișcările lor.
Cu toate acestea, terapia ocupațională, fizioterapia sau fizioterapia nu sunt nici utile, nici necesare pentru aceasta. Este suficient să faceți gimnastică în clubul sportiv, cât mai des posibil pentru a face distanțele cu bicicleta sau pe jos. o trambulină foarte bine!
Între timp, există concepte și programe suplimentare de pierdere în greutate pentru copii de la diverse companii de asigurări de sănătate, de ex. PowerKids (AOK) sau Obeldicks (diferiți asigurători de sănătate) pentru copii cu vârsta de peste 8 ani și Obeldicks Mini (vezi și aici: www.kinderklinik-datteln.de/obeldicks.htm) pentru copii între cinci și opt ani.
Întrebați compania dvs. de asigurări de sănătate ce pot oferi copiilor cu vârsta de șase ani și peste. O măsură de vindecare internată pentru fiul dumneavoastră ar putea fi chiar utilă pentru a iniția o schimbare inițială a comportamentului alimentar și al exercițiilor fizice. Pot recomanda cartea „Pierderea în greutate cu Obeldicks și OptimiX” (Hofgrefe Verlag, nepublicată încă, 16,95 euro).
Toate cele bune
Ta
Andrea Schmelz