Creșterea în greutate a sarcinii
Toate femeile trăiesc sarcina diferit. Cu toate acestea, mulți dintre ei sunt îngrijorați de greutatea lor și se simt vinovați când sunt confiscațipofte nebune in mijlocul noptii! Câte kilograme voi câștiga în timpul sarcinii? Îi voi pierde din nou la scurt timp după naștere ? Cradle Magic faceți bilanț pentru voi.
Câtă greutate voi câștiga în timpul sarcinii ?
În primele trei luni de sarcină, femeile observă o variație foarte mică din greutatea lor, deoarece suferă de greață și vărsături. Începând cu a 4-a lună de sarcină, burta începe să se rotunjească serios și curbe noi apar pe siluetă.
Deși este incontestabil că creșterea în greutate în timpul sarcinii variază de la mamă la mamă la mamă; în ciuda tuturor, unii kilograme rămâne incompresibil.
| Cauze | Numărul de kilograme |
| Greutatea bebelușului | În medie 3 kg |
| Retentie de apa | 2,5 kg |
| Lichid amniotic | 1,5 kg |
| Creșterea volumului de sânge | 1,5 kg |
La acest total, adăugăm în medie 2 până la 4 kg de rezervă de grăsime, necesar pentru hrana bebelușului în utero și în timpul alăptării la naștere.
Există o greutate ideală pentru femeile însărcinate ?
Într-adevăr, există un formulă pentru a calcula greutatea ideală la sfârșitul sarcinii, pe baza indicele de masa corporala (IMC). Cu toate acestea, acest calcul ar trebui luat cu retrospectivă, deoarece factorii legați de stilul tău de viață îl pot face învechit.