Creșterea în greutate în timpul sarcinii când vinovăția este aproape
O poți citi peste tot în timpul sarcinii trebuie să mănânci sănătos (fără să mănânci pentru doi) și mai presus de toate, mai presus de toate ... Nu te simți vinovat.
Da, dar acolo o aveți, când sosește vizita de urmărire a sarcinii, când călcați pe cântar, privirea moașei sau a medicului uneori ne poate cântări și pe noi.
Creșterea în greutate în timpul sarcinii este în medie de 12 kg și 15 kg atunci când este gravidă cu gemeni. Vești bune, aceasta este doar o medie! Trebuie spus că suntem cu toții diferiți.
Personal, nu m-am simțit niciodată atât de drăguță ca însărcinată și totuși am îngrășat nu mai puțin de 25 kg în timpul sarcinii !
După cum vă puteți imagina, este prea mult, prea mult. Deci, desigur, nu am întrerupt remarcile dezaprobatoare ale profesiei medicale.
Dar apropo, de ce trebuie să fim atât de atenți ?
De ce ar trebui să vă urmăriți creșterea în greutate în timpul sarcinii ?
Trebuie să-ți „controlezi creșterea în greutate” în timpul sarcinii. Așa spus, arată ca o nouă sabie a lui Damocles deasupra capului femeilor, în fața cerințelor de frumusețe ale societății noastre. Da, pentru că este bine cunoscut, chiar și femeile însărcinate rămân sublime și de dorit, deci nu vă rog creșterea în greutate excesivă sau vergeturile.
Cu toate acestea, această supraveghere își propune să evite un anumit număr de complicații. Prin urmare, nu există criterii estetice, ci doar medicale.
Dar apoi ... care ?
- Greutatea în exces nu este deja încurajată din motive de sănătate, în afară de sarcină. Prin îngrășarea prea mare în timpul sarcinii, desigur, poate fi dificil să pierzi acele kilograme în plus după naștere.
- Celebrul diabet gestațional are șanse mai mari să apară
- Copilul poate fi prea mare
- Există, de asemenea, riscuri de hipertensiune
- Pot apărea și complicații trombotice.