Creșterea în greutate nu este atât de ușoară pe cât crezi că Pidufo; Lumea lui

este

* Publicitate cu farmec - Post sponsorizat *


Este posibil să fiți familiarizați cu următorul scenariu: ați fost în vacanță timp de 10 zile all inclusive, reveniți și găsiți-vă ciupiți pantalonii și trebuie să slăbiți câteva kilograme pentru a reveni la greutatea confortabilă. Mulți dintre noi suntem familiarizați cu această problemă, dar există și oameni care au o problemă complet diferită cu greutatea lor.

.... lasă-l pe Kuni să-ți spună povestea

Astăzi vreau să vă spun povestea lui Kuni, numele pe care l-am inventat, dar povestea este adevărată și persoana despre care este vorba există cu adevărat. Când s-a născut Kuni, avea 57 cm înălțime și cântărea 3000 g, un tip uriaș cu foarte puțină greutate pe atunci. Kuni nu este bolnav și nici nu a venit prea devreme, ci doar cântărește prea puțin. El crește, rămâne întotdeauna un tip mare. El a fost întotdeauna unul dintre cei mai înalți și ușori din grupa sa de vârstă.

.... pur și simplu nu se îngrașă

De-a lungul anilor a fost complet verificat pentru a vedea dacă există vreun motiv pentru care cântărește prea puțin. Este foarte sănătos, primește întotdeauna sfatul, doar mănâncă puțin mai mult, apoi te vei îngrașa. Mâncă trei mese normale, îi plac și dulciurile între ele pentru a obține mai multe calorii, bau chiar și o sticlă întreagă de suc de portocale, dar cumva nu se întâmplă nimic.

.... descoperirea vine prin reabilitare?

Datorită unui mare medic de familie, Kuni a primit apoi 8 săptămâni de reabilitare la vârsta de 18 ani. Acolo el este dat peste cap din nou, observat în timp ce mănâncă și apoi se dovedește că Kuni are o rată metabolică bazală foarte mare, el trebuie să mănânce mult mai mult decât noi pentru a se îngrășa. Aproximativ 4000 kcal pe zi pentru a-l pune în greutate.

.... 4000 kcal în fiecare zi

Dar cum reușește să mănânce atât de multe calorii? Cu trei mese plus gustări pe zi pur și simplu nu trebuie făcute.

În reabilitare, Kuni a cunoscut pentru prima dată Fresubin® și i s-au administrat trei sticle pe zi în plus față de mese.

.... În cele din urmă, 8 kg pe ea

Iată, în cele 8 săptămâni Kuni a câștigat în cele din urmă 8 kg și datorită lui Fresubin® vede primele succese.

Dar ce este Fresubin®? Fresubin® este un aliment de băut bogat în calorii, cu 400 kcal pe sticlă și conținut de doar 200 ml. Aceasta înseamnă că nu este o problemă să beți o astfel de sticlă în plus față de mese, chiar dacă Kuni este de fapt deja plin.

Împreună cu Kuni am încercat mai multe soiuri, unele pure, de la altele am creat rețete delicioase.

Fresubin® Crème Vanilla, o cremă care are totul

Sunt acelea Crema Fresubin® 2 kcal în arome vanilie, căpșună sălbatică, cappuccino și ciocolată. Am gustat vanilie, are un gust similar budincii de vanilie, dar cu mult mai multe calorii într-o cantitate mai mică. Această cremă are 2 kcal pe g și 10 g de proteine ​​pe 100 g. Nu există arome în crema de vanilie și este săracă în lactoză.

Fresubin® diferite băuturi în soiuri delicioase

Atunci avem asta Fresubin® Energy DRINK, care este disponibil în vanilie, căpșuni, fructe de pădure, ciocolată, cappuccino, multifruit și neutru. Această sticlă are 1,5 kcal pe ml, nu conține fibre, are un conținut scăzut de lactoză și fără gluten.

Fresubin® YoDrink 1,5 kcal/ml, bogat în proteine ​​(7,5 g/100 ml), proteine ​​din zer de înaltă calitate, conținut ridicat de calciu, fără gluten

Băutură din fibră Fresubin® 2 kcal în banane, căpșuni, ciocolată, vanilie, caramel, cireșe bogate în calorii (2,0 kcal/ml), bogate în proteine ​​(10 g/100 ml), cu fibre, sărace în lactoză, fără gluten,

Fresubin®Drink neutru, ideal pentru gătit, pentru a fi folosit ca smântână

Băutură Fresubin® 2 kcal în vanilie, fructe de pădure, caise-piersici, neutre, ciuperci, sparanghel, roșii-morcov și neuronale, bogate în calorii (2,0 kcal/ml), bogate în proteine ​​(10 g/100 ml), fără fibre, sărace în lactoză și fără gluten, halal și cuşer,

Toate soiurile Fresubin® sunt potrivite pentru o nutriție suplimentară și exclusivă, dar vă sfătuiesc cu tărie ca înainte de a primi Fresubin®, discutați-l cu medicul dumneavoastră și poate chiar să vi-l prescrie.

Fresubin® Easy-Drink, datorită tuburilor încorporate, poate fi consumat rapid oriunde

Versiunile din sticla Easy-Drink au un tub încorporat, astfel încât să puteți bea cu ușurință porția din sticlă.

.... Rețete, rețete, rețete

Aici am două idei de rețete pentru dvs., Fresubin ® este potrivit și pentru prepararea unor feluri de mâncare delicioase, rapide și ușoare.

Supa de cartofi Fresubin® cu multe calorii

Supă de cartofi

  • 200 ml Fresubin ® 2 kcal BEȚĂ Neutru
  • 200 g cartofi (3 de marime medie)
  • 1 morcov
  • 1/2 ceapa
  • 120 ml bulion de carne
  • 20 g slănină
  • Sare, nucșoară, piper

Pregătire:

  • Spălați și curățați cartofii și morcovii și tăiați-le în bucăți de aproximativ 2 cm.
  • Tăiați ceapa în cuburi mici
  • Încălziți bulionul de carne, adăugați legumele și gătiți-le aproximativ 15 minute până se înmoaie. Se condimentează cu sare, nucșoară și piper.
  • Se prăjește slănina într-o tigaie până când este crocantă fără a adăuga grăsime
  • Treceți legumele fierte moi cu lichidul printr-o sită
  • Încălziți ușor sticla de Fresubin ®, nu fierbeți și amestecați legumele ca smântâna

Clătitele cu Fresubin® sunt extrem de gustoase

Clătite

  • 2 linguri de făină de grâu
  • 1/4 linguriță praf de copt
  • 1 ou (marimea M)
  • 200 ml Fresubin ® 2 kcal DRINK neutru sau vanilat
  • 1 lingură unt clarificat
  • Sirop din esență de arțar

pregătire

  • Bateți făina, praful de copt, oul, sarea și Fresubin ® 2 kcal BEȚI împreună.
  • Coaceți clătite mici în grăsime fierbinte.
  • Se servește cald cu sirop de arțar.

Lui Kuni îi place cel mai mult Băutură Fresubin® 2 kcal la soiurile fructate.

Sper că mica mea poveste despre Kuni vă ajută puțin să vedeți oameni ca el prin alți ochi. Nu numai persoanele supraponderale se confruntă cu multe prejudecăți în viața de zi cu zi, ci și persoanele foarte subțiri precum Kuni. Ziceri precum „doar mănâncă mai mult” îl ajută la fel de puțin ca în cazul unei persoane supraponderale „Atunci mănâncă mai puțin”.

Produsele mi-au fost puse la dispoziție gratuit de zeițele consumatoare.