Creșteți bunăstarea prin exerciții și atenție -
Exercițiile fizice vă pot economisi să mergeți la medic și vă pot face mai ușor să faceți față multor sarcini de zi cu zi. Dar, pentru a vă simți bine pe tot parcursul, starea mentală trebuie să fie, de asemenea, corectă.
Jogging-ul la răsăritul soarelui poate fi o experiență specială. Dacă păstrați astfel de imagini în cap, le puteți folosi pentru a crea câteva momente fericite mai târziu.
Sănătate: în echilibru fizic și psihic
Mențineți sau restabiliți echilibrul
Ascultați interiorul, percepeți lumea mai bine
Mai puțin stres prin exerciții fizice regulate
Creați-vă singuri momente de fericire
Sănătate: Cum să trăiești o viață sănătoasă?
Ceea ce face parte dintr-o viață sănătoasă în plus față de alimentația și exercițiile fizice bune. Mai Mult
Fericirea în șapte pași
Toată lumea o dorește, dar aproape nimeni nu o permite: sentimentul de a fi fericit. Șapte sfaturi care te vor ajuta să te simți fericit. Mai Mult
| Actualizat: miercuri, 2 august 2017, 11:02
Informații despre țară
- Departamentul Senatului pentru Sănătate
- Reprezentantul pacientului pentru Berlin
- Autoritățile sanitare din Berlin
- Servicii medicale de urgență
- Repertoriul spitalelor din Berlin (pdf)
- Serviciul de administrare - îngrijire și asistență
- Informații despre coronavirus
Ghid pentru coronavirus
Băi termale și saune
Relaxare singură sau cu toată familia: băi termale și saune în Berlin și Brandenburg. Mai Mult
Duminică până joi: tarif 2 + 1 seara
3 ore de baie și relaxare, plătiți doar 2. După o zi lungă și obositoare de muncă, dorința de „doar oprire” este grozavă. Mai Mult
Ghid de frumusețe
Aspectul este un factor important pentru a vă simți bine: adrese pentru tot ce are legătură cu frumusețea în Berlin, de la coafori la studiouri de epilare cu ceară. Mai Mult
știri
Înot cu pinguini 2.0
Experimentați noul Spreeweltenbad Lübbenau într-o nouă dimensiune! În plus, prima lume absolută - distracția interactivă a diapozitivelor. Mai Mult