Creșteți potența Îmbunătățiți erecția la bătrânețe »Sfaturi
Potenta scade odata cu inaintarea in varsta? Cu aceste sfaturi, impotența poate fi evitată pe termen lung.
Pentru aproximativ 98% din toți bărbații de 50-60 de ani, sexualitatea este „condimentul vieții”. Dintre bărbații cu vârste cuprinse între 70 și 80 de ani, aproape 70% încă mai cred că sexualitatea este foarte importantă. Astfel, potența joacă, de asemenea, un rol cheie în grupele de vârstă mai în vârstă. Din acest motiv, există cu greu orice altă problemă care are un impact atât de puternic asupra încrederii în sine, precum disfuncția erectilă. Dacă problemele de potență apar în mod repetat, se vorbește despre disfuncție erectilă (DE). Numai în Germania, până la 6 milioane de bărbați suferă de disfuncție erectilă. Bărbații peste 40 de ani sunt în special afectați din ce în ce mai mult.
Procesul de îmbătrânire începe încă de la vârsta de 20 de ani, cel târziu când creșterea este completă. Din punct de vedere urologic, bărbații cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani încep să îmbătrânească semnificativ. Prima disfuncție erectilă poate începe la această vârstă. În generația 50 și peste, în jurul fiecărui al doilea sau al treilea om este afectat de o potență în scădere. Erecțiile scad și penisul nu devine la fel de rigid ca pe vremuri. În plus, ejacularea poate fi repetată mai rar, deoarece țesutul erectil nu se mai îngroașă la fel de ușor. Adesea, pentru a obține o erecție completă sunt necesare ajutoare suplimentare, cum ar fi pastilele pentru potența naturală sau o stimulare mai puternică, mai intensă și mai lungă.
Care sunt cauzele impotenței?
O interacțiune complexă de hormoni, nervi, vase de sânge și psihic este necesară pentru dezvoltarea unei erecții. În consecință, cauzele disfuncției erectile pot fi variate. Prea mult alcool, obezitate sau consumul de țigări pot afecta negativ rezistența penisului. Odată cu înaintarea în vârstă, producția hormonului sexual testosteron scade, de asemenea. Rezultatul este o excitare mai lentă, erecții slabe și un număr redus de spermatozoizi. De asemenea, aportul de sânge arterial poate fi văzut de-a lungul anilor. Vasele se îngustează și, prin urmare, reacționează mai lent. Cea mai frecventă cauză a disfuncției erectile este arterioscleroza (întărirea arterelor). Prin urmare, disfuncția erectilă poate fi, de asemenea, o indicație a bolilor grave și trebuie clarificată de un medic.
Rolul psihicului?
În plus față de factorii fizici, multiplicatorii psihologici, cum ar fi problemele de relație, depresia sau stresul, pot fi, de asemenea, cauza disfuncției erectile. De multe ori, presiunea de a-și atinge capacitățile sexuale poate influența omul într-un mod negativ și poate fi motivul pentru care nu totul funcționează conform intenției. Disfuncția erectilă care a apărut deja poate duce, de asemenea, la anxietate și frustrare. Există riscul de a intra într-un fel de cerc vicios de frică de eșec. Deși atât de mulți bărbați sunt afectați, foarte puțini îndrăznesc să vorbească despre subiectul impotenței.
Cum puteți contracara problemele de potență?
Pentru a permite sexualitatea spontană și satisfăcătoare la bătrânețe, există câteva modalități de a scăpa de problemele erectile. Medicina modernă a dezvoltat deja câteva variante care permit creșterea potenței fără efecte secundare.
Pastile pentru erecție
Pastilele pentru creșterea propriei potențe sunt ajutoarele clasice. Preparatele se iau pe cale orală și sunt de obicei fără efecte secundare - cu condiția să fie naturale. Acestea cresc potența masculină îmbunătățind fluxul de sânge către membru, ceea ce face ca mai mult sânge să se acumuleze în penis și astfel o erecție. Ingredientul activ al majorității potențatoarelor sexuale orale, cum ar fi capsulele sau tabletele, sunt inhibitorii PDE-5. Acestea sunt capabile să blocheze enzima fosfodiesterază-V, care perturbă circulația sângelui și, astfel, crește potența. În cele mai rare cazuri, atunci când se iau pastile de erecție naturale, pot apărea efecte secundare ușoare, de exemplu sub forma unui nas curbat.
Ajutoare mecanice
Pompa medicală pentru penis poate fi listată în această categorie. Aceasta este o pompă de vid care poate ajuta la creșterea erecției. Este deosebit de popular în rândul bărbaților în vârstă cu disfuncție erectilă. Cu pompa penisului, utilizatorul poate genera o presiune negativă fie cu motorul, fie manual, ceea ce face ca penisul să fie rigid. Forțele fizicii sunt, prin urmare, folosite pentru a umple membrele cu sânge și pentru a obține astfel excitare sexuală. În plus, este necesară utilizarea unui așa-numit inel de stocare. Acesta este de obicei atașat la pompa penisului în diferite dimensiuni. Inelul penisului este folosit pentru a acumula sângele în penis, oferindu-vă suficient timp pentru a avea relații sexuale și pentru a menține o erecție. Când sexul s-a încheiat, inelul pentru membru este îndepărtat, sângele începe să curgă normal și penisul devine din nou flasc. Chiar dacă o erecție naturală se datorează unor boli precum Dacă diabetul sau bolile vasculare nu sunt posibile, pompa penisului poate fi o soluție foarte bună. Este deosebit de important să vă asigurați că pompa penisului este de bună calitate.
Cunoscutul proverb „Dacă te odihnești, ruginești” poate fi folosit și pentru potența masculului. Deoarece activitatea sexuală regulată poate avea un efect extrem de pozitiv asupra performanței penisului. Producția hormonului sexual testosteron este redusă numai odată cu creșterea vârstei și nu este întreruptă complet, ceea ce face posibilă actul sexual până la sfârșitul vieții.