Creveții cu scoici o rețetă de slăbit
Preparare 10 mn Gătit 30 mn Calorii 250
Ingrediente pentru 4 persoane
200 g somon afumat
300 g linte blondă
4 amestec de fructe de padure
O ceapă albă mică
Un cățel de șalotă
Câteva crenguțe de pătrunjel
1 lingură de muștar
2 linguri de ulei de măsline
1 lingură de oțet
1 lingură de oțet de zmeură
1 vârf de mărar deshidratat
Pregătirea
1 ° Gatim linte în 5 părți de apă timp de 25 până la 30 de minute după reluarea fierberii. Scurgeți și lăsați să se răcească.
2 ° Curățați și tăiați ceapa și șalota. Se spală pătrunjelul și se toacă mărunt cu ceapă și șalotă.