Crochete de quinoa de cârnați - Délizioso

Această rețetă de crochete cu quinoa va face ca întreaga familie să iubească quinoa! Quinoa este la modă de câțiva ani, deoarece este un super aliment, dar uneori este dificil să începi.

quinoa se pretează foarte bine la realizarea crochetelor care se țin foarte bine și pot fi acomodate în moduri diferite.

În timp ce răsfoiam cea mai recentă carte a lui Laurent Mariotte, am vrut să fac din nou crochete de quinoa. El oferă o rețetă vegetariană de crochete pe care intenționam să o fac, dar tot aveam carne de cârnați pe care nu voiam să o congelez, așa că i-am schimbat rețeta și a fost foarte, foarte bună !

quinoa

Calculând valoarea calorică a crochetelor mele de quinoa mi-am dat seama că, în ciuda adăugării de carne de cârnați, acestea nu erau atât de calorice în final (104 calorii per crochetă) și că ar putea fi perfect consumate din când în când în timpul dietei.