Cu aceste sfaturi îți poți păstra sarcina în secret pentru moment

Mai presus de toate, doriți să vă răspândiți norocul în întreaga lume - dar lucrurile pot merge prost în primele trei luni de sarcină. Prin urmare, majoritatea cuplurilor își păstrează pentru moment micul lor secret. Dar asta este foarte dificil în unele situații!

Riscul de avort spontan este cel mai mare în primele douăsprezece săptămâni de sarcină. De aceea, multe femei decid să le spună prietenilor, cunoștințelor și șefului despre sarcina lor numai după aceea. Dar cum ascunzi greață constantă, oboseală plumbă și poate primele semne ale burticii? Iată cele mai bune sfaturi:

Problema # 1: greață

Greața constantă este o problemă reală cu care se luptă mamele însărcinate. Acoperirea lor va fi cu adevărat dificilă. În zilele deosebit de proaste, puteți falsifica o infecție gastro-intestinală încăpățânată. În caz contrar, trebuie să ajungeți adânc în punga de machiaj și să puneți suficientă vopsea pentru a acoperi paloarea. Sprayul de cameră depus în baie alungă mirosurile neplăcute.

Cel mai bun lucru de făcut este să controlați greața. Bea ceai de mușețel și ghimbir, mănâncă mese mici în mod regulat și are o gustare ușoară gata lângă pat dimineața.

Problema # 2: alcool

„Pentru mine, numai apă, vă rog” este o scuză, dar dacă sunteți de multe ori afară și dintr-o dată nu beți nimic, este foarte sesizabil. Cu toate acestea, există câteva trucuri pe care le poți folosi pentru a-ți masca abstinența de la alcool:

Puneți o dietă. La urma urmei, alcoolul este bogat în calorii
Spune că ai băut prea mult recent și că vrei să faci o pauză. Cuvânt cheie post alcool
Oferiți-vă ca șofer
Spune că trebuie să luați antibiotice și, prin urmare, nu aveți voie să beți
Ia-ți singur băuturile și comandă ceva care seamănă cu alcoolul, dar care nu este: un cocktail sau apă tonică. Cereți barmanului un pahar potrivit, cu siguranță va înțelege
Beți mai încet și aveți întotdeauna un pahar plin pe jumătate, astfel încât să ocoliți rundele de aprovizionare
Iese puțin mai rar afară

Problema # 3: Oboseală

În plus față de greață, oboseala cu plumb este o adevărată problemă pentru femeile însărcinate din primele câteva luni de sarcină. Din nou, există câteva scuze pentru a le putea acoperi. Ameliorează stresul și problemele generale de somn. Vizionarea serialelor prea mult timp este, de asemenea, o scuză foarte credibilă, la fel ca și un partener de sforăit.

Problema # 4: abdomen mic

Majoritatea femeilor nu văd nimic în primele luni, dar poate doriți să vă păstrați micul secret puțin mai mult sau puteți vedea ceva din timp. În acest caz, se aplică următoarele: Evitați vârfurile prea strânse și utilizați țesături curgătoare. Dacă cineva întreabă: Dă vina pe prea mult aer din stomac.

Problema # 5: țigări

Dacă sunteți unul dintre fumători, cu siguranță vă veți închide țigările imediat ce vă veți observa sarcina - dacă nu ați făcut deja asta. Acest lucru este garantat pentru a atrage unul sau două comentarii. Cu toate acestea, din moment ce nu este cu siguranță prima dvs. încercare de a nu fuma, puteți spune pur și simplu că doriți să încercați din nou, fumatul este atât de scump, nesănătos și ați vrut să renunțați de la vârste .