Cu ajutorul rugăciunii de sus până la greutatea visului tău - sănătate - FAZ
Câștigătorii învingători ai săptămânii sunt „capetele de varză albă”. Cei 15 membri ai echipei „varză” cântăresc cu aproape 17 kilograme mai puțin decât acum șapte zile. „Felicitări și Dumnezeu să vă binecuvânteze”, cheamă pastorul Steve Reynolds echipajului. Însă ceilalți 135 de participanți la competiția sa de slăbire de inspirație religioasă „Pierdând pentru a trăi” („Pierde din greutate pentru a trăi”) se pot simți câștigători. „Fasolea”, „cireșele” și membrii celorlalte echipe cu nume de fructe și legume au în total cu 78 de kilograme mai puțin pe coaste în această duminică decât duminica trecută. „A fost un început minunat”, a spus Reynolds.
Programul în curs de desfășurare „Pierderea vieții” la „Biserica Baptistă Capitală” a lui Reynolds, în suburbia Annandale din Washington, durează în total zece săptămâni. Întâlnirile participanților de duminică sunt completate de prelegeri despre greutate, sănătate și rugăciune. Există, de asemenea, un birou de informare în hol unde sunt așezate un nutriționist, un antrenor de fitness și un profesionist medical, care publică ghidul nutrițional al pastorului Reynolds „Bod4God” („Corpul pentru Dumnezeu”) pe afișe.
Îmbrăcăminte de antrenament în loc de costume de duminică
Dacă doriți, puteți participa și la antrenamentul de fitness „Corp și suflet”, oferit în sala de sport a „Bisericii Baptiste Capitale”. La ritmurile muzicii pop creștine, desigur. În cele din urmă, câștigătorul concursului de slăbire va fi cel care a slăbit cel mai mult în procente din greutatea corporală inițială. „În ultima competiție, 88% dintre cei 150 de participanți au slăbit. Împreună, după douăzeci de săptămâni, am cântărit cu aproape 590 de kilograme mai puțin ”, relatează Reynolds cu mândrie.
Pastorul poartă un trening, trening și un tricou cu cuvintele „Pierderea vieții”. În acea seară nu vor mai exista antrenamente de fitness. Cu toate acestea, mulți dintre concurenți au schimbat costumele de duminică pe care le purtau la slujbele bisericii dimineața pentru îmbrăcăminte de antrenament. Atmosfera demonstrativ sportivă este întărită de sticlele de apă pe care mulți participanți le poartă cu ele, deși este răcoros în sala comunității.
„Eu beau aproape un litru de apă în fiecare dimineață”, relatează pastorul Reynolds înainte de sosirea concurenților. „A făcut parte din rutina mea de dimineață de când am început să slăbesc.” Lupta împotriva obezității a devenit o misiune pentru pastorul de 49 de ani: „Dacă vrei să-ți salvezi viața, o vei pierde; dar cine își pierde viața de dragul meu, o va găsi. ”Acest pasaj din Evanghelia după Matei i-a deschis ochii la faptul că pierderea kilogramelor în exces era o poruncă de la Dumnezeu. Biblia ca ghid de dietă și sănătate? „Biblia ne spune cum putem rămâne sănătoși”, răspunde Reynolds, care crede în credința baptistă că Sfintele Scripturi sunt un ghid practic pentru viață.
Reynolds a cerut ajutorul pentru Biblie
Nu este în niciun caz indiferent pentru Dumnezeu dacă cineva își dăunează trupului umplându-l cu lucruri nesănătoase și refuzându-i mișcarea necesară. Pentru că trupul este „templul Duhului Sfânt”, citează pastorul din Biblie. Încurajat de succesul programului de slăbire din biserica sa baptistă, care are puțin peste 1.000 de membri, Steve Reynolds vrea ca creștinii „din întreaga lume” să slăbească. Acest proiect ambițios va începe cu programe pilot în biserici americane de diferite dimensiuni și comunități de credință diferite.
Steve Reynolds s-a luptat cu obezitatea încă din copilărie, deoarece mama sa gătea felul în care sunt gătite lucrurile în statele sudice: abundente și grase. Mai târziu pastorul a mâncat peste 250 de kilograme. În fiecare seară, când stătea în balansoar, se dădea cu o porție mare de înghețată. Până când medicul i-a spus că are diabet. „Acum devine grav”, se gândi Reynolds, întinzând mâna după Biblie pentru ajutor. „Am observat că diavolul era pe cale să mă omoare cu un cuțit și o furculiță.” Când își împinge coșul de cumpărături prin supermarket, pastorul se roagă: „Doamne, lasă-mă să trec bunătățile unsuroase și nesănătoase.” Are 48 de kilograme. Reynolds a decolat acum. Și cu fiecare gram care s-a topit evitând înghețata și alte alimente de îngrășat și datorită antrenamentelor regulate de fitness, credința sa în Dumnezeu a crescut. „Știam atunci că trebuie să transmit experiențele mele bisericii mele”.
Participanții nu sunt vizibil grași
În mod ironic, printre creștinii americani deosebit de devotați, proporția persoanelor supraponderale este deosebit de mare. Și cel mai rău dintre toate atunci când se compară greutatea diferitelor confesiuni sunt baptiștii. Acest lucru ar putea fi legat de obiceiurile alimentare nesănătoase din statele sudice, unde trăiesc un număr deosebit de mare de baptiști, spune autorul studiilor, Ken Ferraro. Dar chiar dacă sunt luate în considerare caracteristicile geografice, femeile baptiste sunt mai des supraponderale decât, de exemplu, catolicele, descrie profesorul de sociologie de la Universitatea Purdue din West Lafayette din statul Indiana.
Totuși, participanții la competiția „Pierderea de a trăi” din Pastor Reynolds nu sunt în mod vizibil grași. Cu siguranță, există mulțimi de participanți în mulțimea celor care doresc să slăbească, care include adulți de toate vârstele și culorile pielii. Dar, în ansamblu, întâlnirea din Biserica Baptistă a Capitalei nu este mai plină decât multe alte grupuri. De fapt, nu ar face rău unei femei care ciugulesc migdale dintr-un borcan Tupperware dacă ar pune câteva kilograme.
„Am nevoie de sfaturi potrivite pentru utilizarea de zi cu zi”
Vorbitorul serii, Rich Kay, a început acum pe podium cu raportul său de experiență privind pierderea în greutate. Managerul de programe nebunește ridică pantaloni ca de cort. „Mă potrivesc acolo.” În „pași mici și simpli” și-a controlat greutatea. „Nu sunt necesare două ore de antrenament pe zi”, spune Rich și începe, legănându-se pe degetele de la picioare, cu o periuță de dinți imaginară în gură. „Ajută și un mic exercițiu în toaleta de dimineață”.
Lui Andy Liwen îi place: „Am nevoie de sfaturi care să fie potrivite pentru uz zilnic.” Americanul de 61 de ani a slăbit 1,3 kilograme în două săptămâni. Având în vedere statura sa, totuși, va trece ceva timp până când succesul eforturilor sale va deveni evident. Liwen nu este sigur dacă pierderea în greutate are și o dimensiune religioasă. „Dar este vorba despre ceva spiritual, despre luarea deciziilor corecte”.
Acuzație: „Acest lucru este pe cheltuiala echipei”
Participanții la competiția „Pierdând pentru a trăi” se ajută reciproc în munca în echipă. Cu rugăciuni și rețete de gătit cu conținut scăzut de calorii. O femeie în vârstă într-un costum elegant de pantaloni negri le promite celorlalți membri ai echipei „Grünkohl” că vor aduce cu ei o rețetă pentru o supă de varză duminica viitoare, „din care poți mânca cât vrei”. Încă nu a gustat ea însăși supa. „Dar am cumpărat deja legumele.” Cu toate acestea, rezoluțiile bune trebuie să fie urmate și de fapte, avertizează liderul echipei Sarah, cei din echipa „Kale” care au cumpărat kilograme în ultima săptămână. „Asta este în detrimentul echipei”, spune reproșând blonda delicioasă.
Mary Jane și Steve Richardson au din nou niște tampoane pe șolduri. Asistenta în vârstă de 41 de ani și soțul ei în vârstă de 49 de ani s-au numărat printre cei mai de succes absolvenți ai ultimei competiții „Pierdând pentru a trăi”. „Dar apoi ne-am dat drumul din nou”, oftează Mary Jane. Contracararea nu a descurajat cuplul, ci chiar i-a încurajat să slăbească, urmând motto-ul pastorului Reynolds „Corpul tău aparține lui Dumnezeu”. „Singurul motiv pentru care nu ne-am putut menține greutatea a fost pentru că nu l-am mai ascultat pe Isus”, a spus Steve Richardson. „Trebuie să umpleți golul care rămâne cu slăbirea cu Cuvântul lui Dumnezeu. Altfel nu va funcționa ".