Cu calendarul sarcinii Elevit Pronatal
Totul este sub control cu calendarul sarcinii Elevit Pronatal
înainte, în timpul și fără jumătate de măsură după sarcină
Date personale Acest calendar aparține: Nume Prenume Adresa Telefon Telefon Partener Telefon Afacere Doctor Numele de familie Adresa Telefon moașă Prenume Adresa Telefon Numele spitalului Adresa Telefon Altele
Alte persoane importante de contact Numele Adresa Numele Telefon Adresa Numele telefonului Adresa Telefon Informații medicale importante (care trebuie introduse de medic dacă este necesar) Data scadenței calculată (vezi tabelele de la paginile 146-148) Grupa sanguină Factor resus Grup sanguin Factor resus al partenerului partenerului Numărul asigurării de sănătate Telefon AHV nr. Alergii Medicamente luate Altele
Cuprins Introducere 1 lună lunară (1 până la 4 săptămâni) O nouă ființă vie apare în liniște Reguli de conduită și măsuri de precauție în timpul sarcinii 2 lună lunară (5 până la 8 săptămâni) Organele corpului uman sunt create Cine plătește costurile? 3 luni lunare (9 12 săptămâni) O persoană devine recunoscută Dragoste în sarcină Nutriție în sarcină 4 luni lunare (13 16 săptămâni) Ceva minunat crește în stomac Tehnica examinării cu ultrasunete sau: Cum descoperiți gemenii? 5 luni lunare (17-20 săptămâni) Pentru prima dată poți simți mișcările bebelușului Ești singur? Câteva cuvinte către viitorul tată 6 luni lunare (21 24 săptămâni) Hainele tale sunt prea strânse Cursuri de pregătire a nașterii Unde ar trebui să nasc? Îngrijirea feței și a corpului în timpul sarcinii 6 9 21 33 47 57 67 4
7 luni lunare (25 28 săptămâni) burtica ta devine din ce în ce mai mare. Gânduri despre nașterea care se apropie 8 luni lunare (29 32 săptămâni) începe instinctul de construire a cuibului Cazul clinicii 9 luni lunare (33 36 săptămâni), tu și copilul tău vă pregătiți pentru naștere Când alăptați se va naște bebelușul? 10 luni lunare (37 40 săptămâni) Se apropie ziua nașterii Nou-născutul Puerperiul Îngrijirea bebelușului Vizita medicului Ce vrea medicul să știe de la dumneavoastră Ce va examina medicul Înțelegeți jargonul medical? 81 91 99 111 129 Ce altceva ai vrut să știi Câteva adrese utile Cărți recomandate Când se va naște bebelușul tău? Greutatea dumneavoastră în timpul sarcinii Index 141 142 143 146 150 152 5
Acesta este singurul mod în care vă puteți bucura de experiența minunată a sarcinii și puteți aștepta cu nerăbdare nașterea cu calm și bucurie. Cu stimă, Dr. med Beat Müller 7
Experiențe și gânduri jurnal 8
înainte, în timpul și fără jumătate de măsură după sarcină 1 lună lunară (1 4 săptămâni) de la la Se creează în liniște o nouă ființă vie Cum se dezvoltă copilul tău? Cum reacționează corpul tău? Reguli de conduită și măsuri de precauție în timpul sarcinii 9
1 4 săptămâni date diverse greutate în 1 săptămână kg 2 săptămâni kg 3 săptămâni kg 4 săptămâni kg 10
Observații 1 Întrebări de 4 săptămâni adresate medicului 11
1 Experiențe și gânduri jurnal de 4 săptămâni 12
Comisiile și pregătirile 1 4 săptămâna 13
Oxigenul și sursa de hrană pot fi spălate în jurul acestor celule mici în timpul sarcinii se dezvoltă în placentă, 1 4 săptămâna 1 În trompa uterină, celula ovulă este fertilizată de celulele spermatozoice ascendente 2 La câteva ore după fuziune, începe diviziunea celulară 15
1 4 Săptămâna 3 După aproximativ șase zile răsadul ajunge în uter și se cuibărește în membrana sa mucoasă bogată în nutrienți 4 Două grupuri de celule sunt deja recunoscute: Copilul va ieși din celulele mai mari Cele mai mici străpung vasele materne și se vor dezvolta în placentă 16
1 Experiențe și gânduri jurnal de 4 săptămâni 20
Aprovizionarea completă conține toți nutrienții relevanți pentru sarcină, inclusiv acidul folic 2 luni lunare (5 8 săptămâni) de la Organele corpului uman sunt formate Cum se dezvoltă copilul dumneavoastră? Cum reacționează corpul tău? Cine va plăti costurile? 21
5 8 săptămâni date diverse Greutate în 5 săptămâni kg 6 săptămâni kg 7 săptămâni kg 8 săptămâni kg 22
Observații 5 8 săptămâni Întrebări adresate medicului 23
5 Experiențe și gânduri jurnal de 8 săptămâni 24
Comisiile și pregătirile 5 8 săptămâna 25
5 8 săptămâni Secvența de imagini arată schimbarea impresionantă de la grupul inițial greșit de celule la un embrion mic foarte asemănător omului în cursul lunii a doua și a treia 27
În secția generală dintr-un spital contractat din cantonul de reședință Costurile pentru un ambulatoriu sau o naștere la domiciliu sunt de obicei acoperite Există, în unele cazuri, diferențe semnificative față de companiile de asigurări de sănătate. Cereți companiei dvs. de asigurări de sănătate și profitați de această ocazie pentru a înregistra copilul nenăscut, astfel încât să fie asigurat de la naștere
5 Experiențe și gânduri jurnal de 8 săptămâni 32
înainte, în timpul și fără jumătate de măsură după sarcină 3 luni lunare (9 12 săptămâni) de la O persoană devine recunoscută Cum se dezvoltă copilul dumneavoastră? Cum reacționează corpul tău? Dragoste în sarcină Nutriție în sarcină 33
Diverse 9 programări de 12 săptămâni Greutate în 9 săptămâni kg 10 săptămâni kg 11 săptămâni kg 12 săptămâni kg 34
Observații 9 12 săptămâni Întrebări adresate medicului 35
Jurnal 9 Experiențe și gânduri de 12 săptămâni 36
Comisiile și pregătirile 9 12 săptămâna 37
creșterea în greutate se încadrează în intervalul normal (9-13 kg; vezi și pagina 150). Bineînțeles, ar trebui să luați caracteristicile de bază ale unei diete sănătoase la inimă după sarcină, adică în timpul alăptării și nu numai. 9 12 săptămâna 45
Jurnal 9 Experiențe și gânduri de 12 săptămâni 46
Preparatul multivitaminic încercat și testat asigură acid folic complet 4 luni lunare (13-16 săptămâni) de la Ceva minunat crește în stomac Cum se dezvoltă copilul tău? Cum reacționează corpul tău? Tehnica examinării cu ultrasunete sau: cum descoperiți gemenii? 47
Diverse Date 13 16 săptămâni Greutate în 13 săptămâni kg 14 săptămâni kg 15 săptămâni kg 16 săptămâni kg 48
Observații 13 16 săptămâni Întrebări adresate medicului 49
Experiențe și gânduri din jurnal 13 16 Săptămâna 50
Comisiile și pregătirile 13 16 săptămâna 51
13 16 săptămâni Prima examinare cu ultrasunete se efectuează de obicei în a treia lună. Contururile bebelușului sunt deja destul de recunoscute. În timpul examinării, puteți cere medicului să vă explice detaliile și să vă ofere o fotografie Se face distincția între gemenii monozigotici și dizigotici, în funcție de modul în care s-au dezvoltat, trei sferturi din toți gemenii sunt dizigotici. Acestea apar deoarece două ouă erau coapte și fertilizate în momentul ovulației
13 16 săptămâni nu vor fi mai asemănătoare decât frații normali și vor crește în același uter pur întâmplător, dar fiecare dintre cele două are propria placentă și propriul sac amniotic. În schimb, gemenii identici reprezintă doi oameni genetic identici împreună în același sac amniotic și se hrănesc cu una și aceeași placentă. Au fost create atunci când un ou s-a împărțit în două răsaduri viabile după fertilizare. De ce se întâmplă acest lucru nu se știe exact 56
înainte, în timpul și fără jumătate de măsură după sarcină 5 luni lunare (17-20 săptămâni) de la pentru prima dată puteți simți mișcările copilului Cum se dezvoltă copilul dumneavoastră? Cum reacționează corpul tău? Esti singur? Câteva cuvinte către viitorul tată 57
Date diverse 17 20 săptămâni Greutate în 17 săptămâni kg 18 săptămâni kg 19 săptămâni kg 20 săptămâni kg 58
Observații 17 20 săptămâni Întrebări adresate medicului 59
Jurnal de experiențe și gânduri 17 20 Săptămâna 60
Comisiile și pregătirile 17 20 săptămâna 61
Cum se dezvoltă copilul tău? 17 20 săptămâni Bebelușul se mișcă din ce în ce mai puternic și, spre sfârșitul acestei luni, începând cu săptămâna 18-20, veți simți primele mișcări ale copilului dvs. Scrieți ziua în această broșură și informați medicul, pentru că există una pentru el. informații importante despre vârsta bebelușului tău Mai întâi la fiecare câteva zile, apoi din ce în ce mai des micul te lasă să participi la programul său de antrenament Uneori dă-ți picioarele în picioare, apoi boxează-ți pumnii, alteori face salturi. Unii bebeluși sunt mai vioi decât alții; Perioadele de odihnă în care doarme alternează cu faze de activitate crescută. Are încă spațiu pentru mișcări, deoarece peste tot este înconjurat de aproximativ un sfert de litru de lichid amniotic de încălzire și amortizare. Acest lichid amniotic este produs de membrane transparente, amniții, care folosesc apa ca sac amniotic. închide Aceste membrane sunt, de asemenea, responsabile pentru curățarea lichidului amniotic. De exemplu, procesează urina pe care rinichii mici încep să o elimine 62
17 20 săptămâni Bebelușul este aproape la fel de greu ca un grapefruit (aproximativ 300 g) și măsoară peste 20 de centimetri. Există încă mult spațiu pentru gimnastică. Dacă este plictisit, el suge degetul mare. Placenta îl alimentează pe cel mic cu cordonul ombilical. Nutrienți și oxigen 63
17 La împlinirea a 20 de săptămâni, s-ar putea să aveți și îngrijorări cu privire la responsabilitățile care urmează. Fiți încrezători, veți vedea că și voi sunteți un tată bun! Înțelegeți dacă soția dvs. este puțin mai instabilă din punct de vedere psihologic, deoarece sarcina aduce multe lucruri noi și necunoscute. Chiar dacă aveți multe de făcut, soția dvs. are nevoie de mai multă atenție și încurajare., aduceți micul dejun la culcare sau ajutați-o prin casă Dacă este posibil, însoțiți-vă soția la controalele medicale și la un curs recomandat de pregătire a nașterii 66
Îngrijire completă Elevit: pentru un copil sănătos 6 luni lunare (21 24 săptămâni) de la hainele tale sunt prea strânse Cum se dezvoltă copilul tău? Cum reacționează corpul tău? Cursuri de pregătire a nașterii Unde ar trebui să nasc? Îngrijirea feței și a corpului în timpul sarcinii 67
Diverse Date 21 24 săptămâni greutate în 21 săptămâni kg 22 săptămâni kg 23 săptămâni kg 24 săptămâni kg 68
Observații 21 întrebări de 24 de săptămâni adresate medicului 69
Experiențe și gânduri în jurnal 21 24 săptămâna 70
Sarcini și pregătiri 21 24 săptămâna 71
În această lună bebelușul dvs. cântărește deja 900 de grame, măsoară 30 de centimetri când este întins și este extrem de plin de viață în acest timp, pe care îl veți simți din ce în ce mai clar. În esență, cel mic este acum pe deplin dezvoltat; trebuie doar să crească și cel puțin să-și tripleze greutatea până la naștere. De asemenea, plămânii trebuie să se maturizeze în continuare Cum reacționează corpul tău? 21 24 săptămâni În oglindă veți fi încântați de pielea curată, mai puțin grasă și fără acnee. Când vă pieptănați părul, vă simțiți mai plini și este strălucitor. Unghiile vă cresc mai repede, ceea ce înseamnă că acum trebuie să le tăiați mai des dacă sunt nedureroase, neregulate Dacă simțiți că se întărește în abdomen, acesta este travaliul sarcinii. Acestea apar pe parcursul întregii sarcini și înseamnă că uterul dvs. se antrenează și își întărește mușchii pentru următoarea naștere. Menționați aceste întăriri la medic la următoarea vizită Uterul va crește peste nivelul buricului în această lună. Hainele tale devin mai strânse și trebuie să-ți extinzi garderoba 73
21 24 săptămâni Desenul arată cât de înaltă este marginea superioară a uterului în diferite săptămâni de sarcină. Uterul se află la nivelul buricului în jurul săptămânii 24. Uterul atinge cel mai înalt nivel în a 36-a săptămână, adică cu patru săptămâni înainte de naștere. Apoi scade cu câțiva centimetri, ceea ce oferă organelor abdominale deplasate puțin mai mult spațiu și vă simțiți mai puțin constrânși 74
Când vă curățați corpul, frecați cu o mișcare circulară și apoi masați cu un produs de îngrijire. Spre sfârșitul sarcinii, vă puteți întări sfarcurile pentru alăptare, frecându-le ușor cu o perie moale sau cu un prosop de pământ 21 24 săptămâna 79
Experiențe și gânduri din jurnal 21 24 săptămâna 80
înainte, în timpul și fără jumătate de măsură după sarcină 7 luni lunare (25 28 săptămâni) de la Burtica ta devine din ce în ce mai mare Cum se dezvoltă copilul tău? Cum reacționează corpul tău? Gândurile nașterii care se apropie 81
Diverse Date 25 28 săptămâni Greutate în 25 săptămâni kg 26 săptămâni kg 27 săptămâni kg 28 săptămâni kg 82
Observații 25 28 săptămâni Întrebări adresate medicului 83
Experiențe și gânduri jurnal 25 28 săptămâna 84
Sarcini și pregătiri 25 28 săptămâna 85
Cum se dezvoltă copilul tău? 25 28 săptămâna Dacă copilul dumneavoastră s-ar fi născut acum, cu grijă atentă într-un incubator cald, ar avea șansa de a supraviețui, chiar dacă are o înălțime de doar 35 de centimetri și cântărește mai puțin de un kilogram. Fiecare copil își dezvoltă propriul ritm de zi și de noapte în timpul somnului. Apar mișcări rapide ale ochilor, care caracterizează somnul visat la adulți. Când cel mic este treaz, își mișcă brațele și picioarele Descoperă din ce în ce mai multe zone ale corpului său și ale împrejurimilor Dacă este plictisitor, suge degetul mare și practică suptul Uneori chiar devine Sughițuri, pe care le poți simți ca bătăile ritmice în stomac Cum reacționează corpul tău? Uterul dvs. se află acum între ombilic și arcul costal. Pântecul iese foarte clar și toată lumea poate vedea că sunteți în așteptare bucuroasă. În funcție de poziția bebelușului, burtica își poate schimba forma, astfel încât să arate diferit dimineața decât seara, datorită greutății în creștere. coloana vertebrală devine din ce în ce mai unilaterală, ceea ce poate duce la dureri de spate. Înotul, o saltea dură și, mai presus de toate, o postură bună ajută adesea. Stand 86