Cu ce afecțiuni poate ajuta hipnoza - Practica Hypnose Düsseldorf pentru hipnoză și hipnoterapie
Fie pentru migrene, obezitate, depresie sau somn și tulburări obsesiv-compulsive: Studiile au dovedit acum eficiența hipnozei. Kate Middleton se bazează, de asemenea, pe această metodă de vindecare.
În terapia cu hipnoză, pacienții sunt conduși într-o stare de conștiință modificată prin hipnoză. Cu toate acestea, liberul arbitru este păstrat. Metoda de tratament contribuie la relaxarea și calmarea pacientului și îl ajută să-și descopere subconștientul. Efectul hipnozei poate fi comparat cu starea de relaxare pe care și-o asumă și atunci când visezi.
Dar mulți oameni se gândesc automat la hipnoza scenică, în care spectatorii individuali sunt neajutorați la mila poruncilor hipnotizatorului. Hipnoza medicală, cunoscută și sub numele de hipnoterapie, nu are nimic de-a face cu acest tip de hipnoză demonstrativă. Hipnoterapia este controlată în fiecare moment, prin care pacientul nu este supus niciunei constrângeri.
Domeniile de aplicare a hipnozei de vindecare sunt extrem de diverse.
De exemplu, hipnoza împotriva stresului obține rezultate foarte bune la tratament. Terapia constrângerilor, depresiei și temerilor poate fi, de asemenea, susținută eficient de hipnoza terapeutică. Pacienții care doresc să slăbească sau să renunțe la fumat beneficiază, de asemenea, de această terapie.
Psihologul berlinez Werner Eberwein lucrează cu tehnici de hipnoză de mai bine de 30 de ani. În stările de transă poți comunica direct cu inconștientul, spune Eberwein: „Hipnoterapia este psihoterapie în stări modificate ale conștiinței, adică în transă”.
Nu există doar o stare de veghe și o stare de somn, ci o serie de stări modificate ale conștiinței care sunt denumite „transă”. Tranziția dintre aceste stări nu se întâmplă brusc, ca atunci când apăsați un comutator de lumină.
Hipnoterapia modernă este puternic influențată de psihoterapeutul american Milton H. Erickson. Potrivit acestuia, este o cooperare comunicativă între terapeut și client în transă. Potrivit lui Eberweiß, se acordă o atenție deosebită respectării autodeterminării pacientului și nu i se impune nimic. Psihicul unei persoane nu este manipulat împotriva voinței sale, subliniază expertul, care conduce și Institutul de Psihoterapie Umanistică din Berlin (IHP).
Numeroase studii științifice au dovedit acum eficiența hipnoterapiei. Pur și simplu, funcționează în așa fel încât gândurile, credințele și credințele care există în subconștient sunt schimbate. Terapeutul încearcă să „reprogrameze” prin inspirații pozitive în timpul transei. Terapia pe termen scurt cu hipnoză poate fi, de asemenea, eficientă pentru probleme limitate, cum ar fi anxietatea la examen sau durerile de cap tensionate.
Potrivit unui studiu recent realizat de Universitatea din Tübingen, hipnoterapia poate ajuta și la scăderea în greutate. Metoda ar putea sprijini femeile supraponderale mai bine decât terapia comportamentală, potrivit cercetătorilor - în special în vederea lunilor de după terminarea terapiei. Satisfacția vieții femeilor care au slăbit prin hipnoză a fost în consecință semnificativ mai mare decât cea a femeilor care s-au bazat pe terapia comportamentală clasică.
Hipnoza în timpul sarcinii
Potrivit informațiilor din presă, ducesa Catherine („Kate”) Middleton, soție a moștenitorului britanic al tronului prințul William, a solicitat și ajutorul unui hipnoterapeut. Totuși, nu pentru că se simțea prea grasă. În timp ce multe femei se îngrașă semnificativ în timpul sarcinii, opusul este adevărat pentru ea: a slăbit mult. În plus, greața de dimineață îi dă durere. Hipnoterapia ar trebui să-i redea o atitudine sănătoasă față de mâncare și să lupte cu greața.