Cu conținut scăzut de carbohidrați sau post Acestea sunt cele mai populare diete din Germania
Din ce în ce mai mulți germani vor să trăiască sănătos și să mănânce o dietă echilibrată. Pierderea în greutate face parte din aceasta, deoarece mai mult de jumătate din toți cetățenii germani cântăresc prea mult. Dar care diete sunt deosebit de populare?
Pentru a determina cele mai populare diete în rândul germanilor, furnizorul stațiunii de sănătate ProLon a analizat mai atent întrebările de căutare Google. Au fost examinate peste două milioane de căutări pentru termenii de post, dietă, detoxifiere, carbohidrați și antrenament. Rezultatele sondajului, care sunt publicate pe „prolon-fasten.com”, s-au dovedit a fi lipsite de ambiguitate: carbohidrații cu conținut scăzut de carbohidrați sunt cel mai popular, cu 38% din toate interogările de căutare. În perioada de douăsprezece luni examinată, termenul a ajuns în fruntea clasamentului în toate statele federale germane.
Mulți oameni au optat pentru mai puțini carbohidrați
După cum arată analiza, dieta cu conținut scăzut de carbohidrați este în mod clar în partea de sus, în Saarland, chiar și cu 43 la sută din toate interogările de căutare pe această temă. În medie la nivel național, urmează anchetele despre dieta clasică, cu Renania de Nord-Westfalia în frunte, cu 33 la sută din toate căutările privind „dieta”. Dar și în Brandenburg, Mecklenburg-Pomerania Occidentală și Bremen, dieta clasică este cu mult înainte. În medie, există 31% la nivel național care unesc „dieta”.
Interesul față de dieta de detoxifiere, adică detoxifierea utilizând sucuri de fructe și legume și relaxarea vizată, sa dovedit a fi destul de scăzut. În media națională, „Detox” a fost căutat doar în șase procente din toate cazurile. Chiar și în fața Hamburgului, tratamentul de detoxifiere popular a reprezentat doar opt la sută din toate cererile.
Mai degrabă ești fără a face sport decât?
Când vine vorba de comparația dintre posibilitățile de post și activitatea sportivă, postul poate, cel puțin în această comparație, să fie mai interesant. De exemplu, 14 la sută din toate interogările de căutare legate de reducerea caloriilor sau lipsa de alimente decât de „post”, în timp ce doar douăsprezece la sută dintre căutători au întrebat în mod special despre un „antrenament”.
Poate din cauza numeroaselor oportunități de a te antrena în diferite studiouri, întrebările de căutare pe tema antrenamentelor din Berlin au fost încă cele mai mari, cu 17%. Dar a existat și un interes mai mare în sudul Germaniei decât în nord.
Comparația orașului confirmă media națională
În plus față de compararea statelor federale germane, ProLon a efectuat și o analiză pentru cele mai mari 25 de orașe germane. În ciuda abaterilor regionale, aceasta confirmă tendința la nivel național: și aici, carbohidrații săraci sunt în mod clar în față, urmat de dieta clasică.