Cu greutatea ideală, cura metabolică, hipnoza, scăderea în greutate - Aromance
Am scris pentru diverse medii de fitness și dietă de ani de zile. De la supa de varză magică, de la curățarea maestră până la postul de intervale: știu toate sfaturile, trucurile și tendințele. Dar nu am reușit să pierd niciun kilogram de ani de zile, chiar dacă am făcut un plan ferm înainte de fiecare vacanță de vară și de Anul Nou.
În timpul sarcinii, am luat peste 30 de kilograme. Primele 15 kilograme au căzut de la sine după naștere. Ceilalți 15 mi s-au blocat pe șolduri, deși am fost mult mai activ de când am venit în țară.
Problema: alimentație deficitară
Dar, după cum se spune zicala în rândul experților în fitness, „Abs sunt făcute în bucătărie. „(Eng.„ Abs sunt făcute în bucătărie. ”) Șurubul de reglare pentru problemele mele de siluetă nu a fost lipsa mișcării, ci dieta mea. De obicei mâncam un sandviș în bucătărie când mă ridicam sau devoram un meniu de sushi cu somon și avocado în fața computerului. În unele zile, erau doar prăjituri, ceea ce mă făcea să mănânc toată ziua și să simt că nu am mâncat noaptea. Mi-am șters nemulțumirea față de vinul alb. Indicatorul de pe cântar a rămas cu încăpățânare la 75 de kilograme și aveam un stomac imens umflat care nu mă lăsa să dorm noaptea și continuă să provoace zvonuri despre sarcină pe Instagram.
Totul s-a schimbat când am început o cură metabolică în septembrie 2018. Un prieten mi-a spus despre conceptul de „pierdere în greutate naturală” (NWL), care a fost inventat de o femeie din Hamburg și se pare că a obținut rezultate senzaționale: cu 10 kilograme mai puțin în opt săptămâni - fără efect de yo-yo!
Iubita mea a trecut prin asta cu un alt prieten și, de asemenea, a slăbit cu cura NWL. Deci, această dietă nu a fost recomandată de o celebritate Hollywod, ci de femeile adevărate prin propagandă din gură în gură. ascultam.
Când prietena mea era în drum spre casă, m-am așezat pe laptopul meu, Google a căutat adresa și mi-a cerut o întâlnire cu Daniela Laubinger, inventatoarea Metabolism Cure. Am simțit că acest program ar putea funcționa și pentru mine. Și ar trebui să am dreptate.